Die Massagetherapie bei Interkostalneuragie wird in mehreren Schritten durchgeführt:
Vorbereitende Massage
Die Behandlung beginnt mit einer Ganzkörpermassage. Dabei wird zunächst der Rücken massiert, beginnend mit leichten Streichungen beiderseits der Wirbelsäule. Anschließend folgen tiefere Techniken wie Knetungen an der langen Rückenmuskulatur. Danach wird die breite Rückenmuskulatur ebenfalls mit Knetgriffen und Erschütterungen behandelt.
Spezielle Massage der Schmerzregion
Als Nächstes erfolgt die Massage der schmerzhaften Rippenzwischenräume. Dazu werden streichende, kreisende und überrollende Griffe auf die Zwischenrippenregionen angewendet. Die Massage erfolgt von der Lendenwirbelsäule zur Brust hin. Abschließend werden die Brustmuskulatur und der Rippenwinkel ebenfalls massiert.
Dehnung und Entspannung
Der Patient führt nach der Massage einige tief atmende Bewegungen durch, um die Brustwirbelsäule zu mobilisieren und die Muskulatur zu entspannen. Zum Schluss wird noch eine Ganzkörperstreichung durchgeführt, um den Therapieeffekt zu verstärken.
Die Massage sollte regelmäßig, z.B. zwei Mal täglich für 10-15 Minuten, wiederholt werden. Zusätzlich kann eine Wärmeanwendung wie Infrarotbestrahlung die Behandlung unterstützen.
Häufig gestellte Fragen
Was ist Interkostalneuragie?
Interkostalneuragie bezeichnet einen Schmerz in den Rippenzwischenräumen, der durch eine Reizung der Interkostalnerven verursacht wird.
Welche Symptome hat Interkostalneuragie?
Typische Symptome sind stechende, brennende Schmerzen in der Brust- oder Rückenregion, die sich entlang der Rippen ausstrahlen können. Oft ist auch eine erhöhte Schmerzempfindlichkeit in diesem Bereich vorhanden.
Wie wird Interkostalneuragie behandelt?
Neben Medikamenten ist eine gezielte Massagetherapie eine wichtige Behandlungsmöglichkeit bei Interkostalneuragie. Durch die Massage können die verspannten Muskeln gelockert und der Druck auf die gereizten Nerven reduziert werden.
Wie verläuft eine Massagetherapie bei Interkostalneuragie?
Die Massage erfolgt in mehreren Schritten: Zunächst wird der gesamte Rücken behandelt, um die Muskulatur zu lockern. Anschließend wird die schmerzhafte Zwischenrippenregion gezielt massiert. Zum Schluss werden Dehnübungen durchgeführt, um die Beweglichkeit zu verbessern.
Wie oft sollte die Massage durchgeführt werden?
Für eine effektive Behandlung empfiehlt sich eine regelmäßige Massage, z.B. zwei Mal täglich für jeweils 10-15 Minuten. Zusätzlich kann eine Wärmeanwendung den Therapieeffekt unterstützen.