Kohlenhydratblocker

Kohlenhydratblocker (englisch: Carb Blockers) sind eine Art von Nahrungsergänzungsmitteln und Pharmaka, die zur Gewichtsreduktion eingesetzt werden. Der Wirkmechanismus besteht darin, Enzyme zu blockieren, die Kohlenhydrate abbauen, oder Nährstoffe in der Nahrung irreversibel zu binden, wodurch die Kohlenhydrate unverdaut ausgeschieden werden und dem Körper somit weniger Kalorien zugeführt werden. Kohlenhydratblocker lassen sich gut mit Thermogenen, L-Carnitin, Fettsynthesehemmern und anderen Fettverbrennern kombinieren. […]

Cholinbitatrat (Choline bitartrate)

Cholinbitatrat ist eine Quelle von Cholin, das Bestandteil von Acetylcholin ist. Es ist vollständig austauschbar mit Phosphatidylcholin und Lecithin, die in vielen Lebensmitteln, insbesondere Eigelb, reichlich vorhanden sind. Cholin ist für die Synthese der meisten Lipidkomponenten von Zellmembranen erforderlich und spielt eine wichtige Rolle beim Transport von Fetten in und aus der Zelle. Bei Cholinmangel in der Ernährung sinkt der […]

Bioperidin – Sportwiki Enzyklopädie

Bioperidin wird von Unternehmen, die Sportnahrungsergänzungsmittel und Lebensmittel herstellen, verwendet, um die Bioverfügbarkeit der in ihren Produkten enthaltenen Wirkstoffe zu erhöhen. Es handelt sich um einen 95%igen Extrakt des Stoffes Piperin, der aus Schwarzpfefferkörnern gewonnen wird. Wirkungsmechanismus Die besondere Wirkung von Bioperidin beruht auf seiner Fähigkeit, die Bioverfügbarkeit von Nahrungskomponenten zu steigern, indem es deren Transport in den Blutkreislauf durch […]

Beta-Alanin Ethylester – Eine neue Form des Muskelaufbau-Supllements

Beta-Alanin Ethylester (von englisch: Beta-alanine ethyl ester) ist eine neue Form des beliebten Nahrungsergänzungsmittels Beta-Alanin. Hersteller behaupten, dass die Ethylester-Form stabiler und besser bioverfügbar sei. In der Realität besitzt Beta-Alanin jedoch bereits eine hervorragende Bioverfügbarkeit und Stabilität, sodass die Mehrkosten für die neue Form absolut sinnlos sind. Die Diskussion rund um das Supplement wird ausführlich in einem Forenbeitrag behandelt: http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=5665831&page=1 […]

Beta-Alanin: Wissenschaftlicher Überblick

Beta-Alanin ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, die in den letzten Jahren zunehmend an Aufmerksamkeit in der Sportwissenschaft gewonnen hat. Diese Verbindung spielt eine wichtige Rolle bei der Leistungssteigerung und Ausdauerverbesserung bei Athleten. Wirkungsweise und Anwendung Beta-Alanin dient als Vorläufer für Carnosin, einem Dipeptid, das in den Muskelzellen gespeichert wird. Carnosin fungiert als Puffersubstanz, indem es überschüssige Protonen im Muskel bindet und […]

Sichere Nahrungsergänzungsmittel und Komponenten

BIOLOGISCH AKTIVE SUBSTANZEN, NAHRUNGSKOMPONENTEN UND PRODUKTE, DIE DEREN QUELLE SIND, DIE KEINE SCHÄDLICHEN AUSWIRKUNGEN AUF DIE MENSCHLICHE GESUNDHEIT HABEN, WENN SIE ZUR HERSTELLUNG VON NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTELN VERWENDET WERDEN (gemäß SanPiN 2.3.2.1078-01) Nahrungsstoffe: 1.1. Proteine, Proteinderivate (tierischen, pflanzlichen, mikrobiellen und anderen Ursprungs): Proteinextrakte, Proteinkonzentrate, Proteinhydrolysate, Aminosäuren und deren Derivate. 1.2. Fette, fettähnliche Substanzen und deren Derivate: 1.2.1. pflanzliche Öle – Quellen essentieller […]

Batončik Ё baton

Hier ist ein Expertenartikel zum Thema „Batončik Ё baton“: Batončik Ё baton Batončik Ё baton ist ein Proteinriegel, der von der Marke Ё baton hergestellt wird. Er enthält 20% Protein und ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen wie Erdbeere, Kokos, Zitrone, Mandel, Pfirsich, Trockenobst, Schokolade und Keks erhältlich. Zusammensetzung Eine Portion mit 1 Riegel enthält: 10 g Eiweiß 6 g Fett 22 […]

Nuss-Nougat-Riegel Ё батон

Beschreibung des Sportnahrungsmittels Nuss-Nougat-Riegel Ё батон – knuspriger Riegel mit ganzen Waldnüssen von Ё батон. Zusammensetzung Nährwerte pro Portion, 1 Riegel: Eiweiß: 8 g Fett: 12 g Kohlenhydrate: 17 g davon Zucker: 0 g Ballaststoffe: 2 g Vitamine: Vitamin C: 17,7 mg Niacin: 4,8 mg Vitamin B5: 1,68 mg Vitamin B6: 0,72 mg Vitamin B1: 0,66 mg Folsäure: 54 μg […]

BADs: Schädliche Wirkungen und Nebenwirkungen

BADs, auch bekannt als börsengehandelte Fonds oder Exchange Traded Funds (ETFs), sind Investmentinstrumente, die zunehmend an Popularität gewinnen. Während sie einige Vorteile für Anleger bieten können, gibt es auch wichtige Aspekte, die es zu berücksichtigen gilt. In diesem Artikel werden die schädlichen Auswirkungen und Nebenwirkungen von BADs beleuchtet. Konzentrationsprobleme und mangelnde Diversifizierung Einer der Hauptkritikpunkte an BADs ist die oft […]

N-Acetyl-L-Glutamin: Eine Ergänzung mit zweifelhaften Vorteilen

N-Acetyl-L-Glutamin (NAG), auch bekannt als acetyliertes Glutamin, ist eine Nahrungsergänzung, die angeblich den Regenerationsprozess nach intensiven Trainingseinheiten unterstützen soll. Doch aktuelle Forschungsergebnisse werfen Zweifel an den tatsächlichen Vorteilen dieser Substanz auf. Studien haben gezeigt, dass NAG schlechter vom Körper aufgenommen wird als herkömmliches Glutamin. Der Großteil des NAG wird bereits im Darm in Essigsäure und einfaches Glutamin gespalten, sodass die […]