Die besten Aminosäuren – Bewertung

Beste Aminosäuren (isoliert):


Diese Aminosäuren haben die größte Bedeutung für den Muskelaufbau. Jede von ihnen hat eine Reihe von nachgewiesenen positiven Wirkungen.

BCAA – antikatabole Wirkung, Aktivierung anabolischer Prozesse, Schutz und Ernährung der Muskeln. Haben eine solide Beweislage.


Arginin – verbesserte Muskelversorgung, Nährstofftransport, Pumping. Die Wirksamkeit ist zweifelhaft.


Glutamin – Ernährung und Erholung der Muskeln, antikatabole Wirkung. Die Wirksamkeit ist zweifelhaft.


L-Carnitin – einer der beliebtesten Fettverbrenner, der für die Gesundheit absolut sicher ist, aber der Effekt ist geringfügig.


Beta-Alanin – Muskelantioxidans und Regenerator


Citrullin – Energiewiederherstellung nach dem Training, beugt Übertraining vor, verbessert die Muskelversorgung.

Die besten Aminosäure-Komplexe

Praktisch alle Aminosäuren von Ultimate Nutrition führen in der Kategorie optimales Preis-Leistungs-Verhältnis. Dieses Unternehmen stellt hochwertige und recht erschwingliche Aminosäure-Komplexe her, die weltweit bekannt sind. Die Aminosäuren von Ultimate Nutrition enthalten nur Molkenproteinhydrolysat, und die Preise bleiben erschwinglich.
Superior Amino 2222 von Optimum Nutrition ist eine gute Reihe von Aminosäuren. Die Kapselformen enthalten hydrolysiertes Molkenprotein. Die Tablettenform enthält sowohl Molkenproteinkonzentrat als auch hydrolysiertes Molkenprotein, ist aber aufgrund der höheren Aminosäurekonzentration pro Tablette günstiger.
Aminosäure-Komplexe der Marke Perfomance sind auf dem russischen Markt selten, haben sich aber bereits hervorragend bewährt. Die Aminosäuren von Perfomance zeichnen sich durch eine ungewöhnlich hohe Konzentration und ausgezeichnete Qualität aus. Die Preisklasse liegt über dem Durchschnitt.
Power Shock von VPX ist ein in den USA beliebter, aber in Russland nicht sehr verbreiteter Aminosäure-Komplex.
Super Amino 4800 von Dymatize – der Hersteller hat seinen Fehler endlich behoben und den blauen Farbstoff aus seinen Produkten entfernt. Die Qualität ist jedoch gleich geblieben. Aminosäuren von Dymatize sind eine „Econ“-Variante, die in vielen Parametern den alternativen Varianten von Ultimate Nutrition unterlegen ist.

Bewertung der besten Aminosäuren nach Bodybuilding.com

Optimum Nutrition Essential Amino Energy
BSN AMINOx
SciVation Xtend
Cellucor Alpha Amino
ErgoGenix ErgoAmino+
BPI Sports Best Aminos w/Energy
Platinum Series AMINO RECOVERY
Dymatize Super Amino 6000
Cellucor COR-Performance Beta-BCAA
Optimum Nutrition Superior Amino 2222

Überblick über beliebte Aminosäuren

// Bildergalerie mit verschiedenen Aminosäure-Produkten

Abstimmung

Bitte stimmen Sie ab, wenn Sie mindestens 3 verschiedene Produkte ausprobiert haben (die beliebtesten Optionen sind in der Liste enthalten). Sie können Ihren eigenen Vorschlag hinzufügen, indem Sie einen Antrag auf der Bewertungsseite einreichen.

Wähle die besten Aminosäuren aus


Meinungen

Von Ultimate Nutrition


14%

Superior Amino 2222 von Optimum Nutrition


46%

Von Perfomance


2%

Power Shock von VPX


1%

Super Amino 4800 von Dymatize


9%

Von Universal Nutrition


7%

Amino Essential von Weider


1%

Amino Fuel von Twinlab


3%

Amino Liquid von Power System


1%

Amino Whey von Multipower


1%

Whey Amino von Performance


1%

Aminomax 8000 von Gaspari Nutrition


9%

Amino-X von BSN


4%