Here is an expert article on glucocorticoids based on the information provided in the URL: Glucocorticoids Replacement Therapy The glucocorticoid cortisol (hydrocortisone) and the mineralocorticoid aldosterone are produced in the adrenal cortex. Both steroidal hormones are vital for adapting to stressful situations (illness or surgery). Pituitary ACTH stimulates the production of cortisol, while angiotensin II stimulates the production of aldosterone. […]
Glucocorticoids
Glucosamin-Sulfat
Was ist Glucosamin? Glucosamin ist ein wichtiger Bestandteil des Knorpelgewebes und dient als wichtiges Stoßdämpfer- und Stoßabsorptionsmaterial für die Gelenke. Es ist auch einer der Hauptbestandteile der Synovialflüssigkeit, die die Gelenkgewebe schmiert und mit Nährstoffen versorgt. Nahrungsergänzungsmittel werden aus den Schalen von Krabben, Hummern und Garnelen hergestellt. Wirkung von Glucosamin Glucosamin-Ergänzungen können dazu beitragen, Sehnen, Knorpel und Bänder zu stärken […]
Glukose in der Sporternährung
Glukose (C6H12O6), auch bekannt als Traubenzucker oder Dextrose, ist ein wichtiger Bestandteil der Ernährung, insbesondere für Athleten. Sie ist eine Hexose, die in vielen Früchten und Beeren, wie zum Beispiel Trauben, zu finden ist. Im menschlichen Körper dient Glukose als Hauptenergiequelle für die Stoffwechselprozesse. Alle Körperzellen sind in der Lage, Glukose aufzunehmen und zu verwerten. Andere Energiequellen wie freie Fettsäuren, […]
Glukagon – Funktionen, Synthese, Wirkung
Glukagon ist ein Polypeptid-Hormon, das eine wichtige Rolle in der Regulation des Glukose- und Fettstoffwechsels spielt. Es wird in den alpha-Zellen der Bauchspeicheldrüse produziert und hat gegenteilige Wirkungen zum Insulin. Historischer Hintergrund Glukagon wurde 1923, weniger als zwei Jahre nach der Entdeckung von Insulin, von Murlin und Kimball entdeckt. Im Gegensatz zur großen Aufregung um Insulin zeigte Glukagon zunächst nur […]
Glutathion – Der antioxidative Helfer für Athleten
Glutathion (auch bekannt als Gamma-Glutamylcysteinylglycin) ist ein körpereigenes Antioxidans, das hauptsächlich in der Leber aus den Aminosäuren L-Cystein, L-Glutaminsäure und Glycin synthetisiert wird. Obwohl Glutathion als nicht-essenziell gilt, kann der Körper nur etwa 100 mg pro Tag daraus herstellen, da die Aufnahme aus der Nahrung relativ gering ist. Wirkungsweise und Vorteile für Sportler Als Antioxidans schützt Glutathion die Zellen vor […]
Glutaminsäure
Die zentrale Rolle im Prozess der Stickstoffumverteilung gehört der Glutaminsäure. Es genügt zu sagen, dass diese Säure 25% der Gesamtmenge aller (essentiellen und nicht-essentiellen) Aminosäuren im Körper ausmacht. Obwohl Glutaminsäure als klassische nicht-essentielle Aminosäure gilt, wurde in den letzten Jahren festgestellt, dass sie für bestimmte Gewebe des menschlichen Körpers unverzichtbar ist und durch nichts anderes ersetzt werden kann. Im Körper […]
Glutamin: Wissenschaftliche Übersicht
Glutamin ist eine der wichtigsten Aminosäuren im menschlichen Körper. Sie spielt eine zentrale Rolle in verschiedenen physiologischen Prozessen und ist für die Aufrechterhaltung der Gesundheit von entscheidender Bedeutung. In den letzten Jahren hat die Forschung zu dieser Aminosäure an Umfang und Tiefe gewonnen, was zu einem besseren Verständnis ihrer vielfältigen Funktionen geführt hat. Metabolismus und Funktion Glutamin ist eine nichtessenzielle […]
Glutamin
Glutamin ist die am stärksten vertretene Aminosäure im menschlichen Körper, die keine essentielle Aminosäure ist. Sie erfüllt eine Reihe wichtiger physiologischer Funktionen.[1][2][3] Früher wurde berichtet, dass Glutamin zur Zellvergrößerung beiträgt und die Proteinsynthese[4][5] und Glykogenspeicherung[6] anregt. Trotz seiner wichtigen Rolle bei einigen physiologischen Prozessen gibt es keine überzeugenden Beweise dafür, dass Glutamin den Aufbau von Magermuskelmasse beeinflusst. Eine der Studien, […]
Glutamevit
Zusammensetzung und Darreichungsform Zusammensetzung pro Tablette: Retinolacetat – 0,001135 g (3300 IE); Thiaminbromid – 0,00258 g; Riboflavin – 0,02 g; Pyridoxinhydrochlorid – 0,003 g; Ascorbinsäure – 0,1 g; Tocopherolacetat – 0,02 g; Nicotinamid – 0,02 g; Folsäure – 0,00005 g; Rutin – 0,02 g; Calciumpantothenat – 0,01 g; Glutaminsäure – 0,25 g; Eisensulfat – 0,01 g; Kupfersulfat – 0,002 g; […]
Dumme Worte, die von klugen Menschen gesagt wurden
In der letzten Ausgabe zitierten wir sogenannte „Zitate des Jahres“ – Aussagen kluger Menschen, die Ihnen bei der Gestaltung des Trainingsprozesses und der Auswahl der richtigen Ernährung helfen könnten. Leider müssen kluge Menschen nicht unbedingt kluge Dinge sagen. Das heißt, in den meisten Fällen sagen sie kluge Dinge. Aber… auch die Weisesten können manchmal Unsinn reden. Und dann entstehen solche […]