Negative Wiederholungen beim Bankdrücken sind eine fordernde Übung, die im Modus der negativen Wiederholungen ausgeführt wird. Negative Wiederholungen haben einen starken stimulierenden Einfluss auf das Nervensystem und führen zu einer ausgeprägten Mikrotraumatisierung der Muskeln durch den Einsatz extrem schwerer Gewichte. Sie werden hauptsächlich eingesetzt, um die Kraftwerte zu steigern, sind aber auch in Programmen zum Muskelaufbau effektiv. Die Muskelkraft bei […]
Negative Wiederholungen beim Bankdrücken
Nandrolon-Phenylpropionat
Nandrolon-Phenylpropionat, auch bekannt unter dem Markennamen Durabol, enthält den Wirkstoff Nandrolon. Nandrolon-Phenylpropionat hat eine kürzere Halbwertszeit (2-4 Tage) als Nandrolon-Decanat oder „Deca“ (7-10 Tage). Daher wirkt Nandrolon-Phenylpropionat kürzer als „Deca“. Laut erfahrenen Athleten führt dieses Medikament zu einer deutlich geringeren Wassereinlagerung und ist daher besser mit „Androgenen“ verträglich als Nandrolon-Decanat, obwohl dies theoretisch von der Dosis und Veranlagung abhängt, da […]
Michail Klestow: Steroide und Hypermasse
Der russische Bodybuilder Michail Klestow ist bekannt für seine beeindruckende Physis und Muskelmasse. Viele fragen sich, wie er diese enorme Körperliche Transformation erreicht hat. In einem offenen Interview hat Klestow seine Geheimnisse enthüllt. Der Weg zum Muskelriesen Klestow begann schon in jungen Jahren mit dem Bodybuilding. Bereits als Teenager trainierte er hart und konsequent, um seinen Körper aufzubauen. Mit zunehmendem […]
Methyuracil (Tabletten) im Bodybuilding
Methyluracil ist ein synthetisches Pyrimidin-Derivat, das Bestandteil der Zell-RNA und -DNA (genetisches Material der Zellen) ist. Methyluracil ist in allen Lebewesen im Zellkern enthalten. Methyluracil-Tabletten sind in jeder Apotheke zu einem moderaten Preis erhältlich. Darreichungsform Pulver, Tabletten zu 0,5 g, in Packungen zu 50 Stück; Suppositorien zu 0,5 g, in Packungen zu 10 Stück; 10%ige Salbe, in Packungen zu 25 […]
Leinöl – Die Kraft der Natur
Leinöl – ein natürliches Wundermittel Leinöl ist eine der reichhaltigsten Quellen für die essentielle Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure (ALA). Im menschlichen Körper wird ALA in die wertvollen Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) umgewandelt, die für die Gesundheit von Herz und Kreislauf von entscheidender Bedeutung sind. Sie senken den Triglycerid-Spiegel im Blut und reduzieren so das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Auch […]
Kreatin-Taurinat
Kreatin-Taurinat (aus dem Englischen: Creatine Taurinate) ist eine Form von Kreatin, die ein Salz aus Kreatin und Taurin darstellt. Laut dem Patent für dieses Produkt (US-Patent #6.861.554): „Kreatin-Taurinat ist eine stabilere, nicht hygroskopische Kreatin-Formel, die eine synergistische Aktivität von Kreatin und Taurin aufweist. Dies kann die Insulinsekretion – ein Hormon, das den Kreattransport beschleunigt – erhöhen und den Glukoseabbau verbessern.“ […]
Kreatin-Hydrochlorid (Con-Cret) — Sport-Wiki Enzyklopädie
CON-CRET[bearbeiten | Quelltext bearbeiten] CON-CRET ist ein Nahrungsergänzungsmittel von ProMera Sports, das gereinigtes Kreatin-Hydrochlorid (eine neue, 2009 patentierte Form) enthält. Derzeit belegt es Spitzenplätze in Ranglisten, aber die Wirksamkeit bleibt umstritten. Herstellerbeschreibung[bearbeiten | Quelltext bearbeiten] CON-CRET ist das erste und einzige reine Kreatin-Hydrochlorid der Welt, das sichere und effektive Ergebnisse ohne die Nebenwirkungen anderer Kreatinformen (z.B. Blähungen, Krämpfe, Magenverstimmung, Wassereinlagerung […]
Hanfprotein – Eine Powerquelle für Sportler
Hanfprotein ist ein wertvolles Nahrungsergänzungsmittel, das aus den Samen der Hanfpflanze gewonnen wird. Es bietet eine beeindruckende Nährstoffzusammensetzung mit hochwertigem, leicht verdaulichem Protein, gesunden Fetten und wichtigen Mikronährstoffen. Vorzüge des Hanfproteins Die Samen der Hanfpflanze enthalten eine hohe Konzentration an leicht verwertbaren Eiweißen, die dem menschlichen Körper sehr ähnlich sind. Dadurch werden sie im Körper effizienter aufgenommen und verwertet als […]
Kombinierte Steroide für Muskelaufbau
Kombinierte Steroide für den Aufbau von Muskelmasse Für wen sind diese Steroidkurse geeignet? Für magere Männer über 25 Jahre, die trockene Muskelmasse aufbauen möchten und keine Kontraindikationen für die Einnahme anaboler Steroide haben. Kurze Kurse für den Aufbau trockener Muskelmasse Ein klassischer Kurzzeitzyklus zur Steigerung der trockenen Muskelmasse beinhaltet üblicherweise folgende Substanzen in den genannten Dosierungen: Turinabol: 30 mg pro […]
Sportnahrung zum Muskelaufbau
Ein umfassendes Sportnahrungspaket zum Aufbau von Muskelmasse. Dieses Paket basiert auf empirischen Daten, Kundenbewertungen, unabhängigen Studien, wissenschaftlicher Analyse, Preis-Leistungs-Verhältnis, Synergie der Inhaltsstoffe und hoher Verträglichkeit. Die Sportnahrungsergänzungen wurden nach objektiven Kriterien ausgewählt und haben nichts mit Werbung bestimmter Produkte zu tun. Für wen eignet sich dieses Paket? Wenn du eine schlanke Statur oder Ektomorphe bist, innerhalb kurzer Zeit Muskelmasse aufbauen […]