Natarādhžasana – Die Haltung des Tanzkönigs

Klassifizierung Asymmetrischer Standstand auf einem Bein mit leichter Rückbeuge und Gleichgewichtserhalt. Bewegungen der Gelenke Wirbelsäule: Streckung Obere Extremitäten: Abduktion, Elevation und Außenrotation der Schulterblätter, Flexion, Adduktion und Außenrotation im Schultergelenk, Supination des Unterarms, Flexion des Handgelenks Untere Extremitäten: Tragendes Bein: Streckung und leichte Adduktion im Hüftgelenk, neutrale Position im Kniegelenk Angehobenes Bein: Flexion im Hüftgelenk, Streckung im Kniegelenk, Plantarflexion des […]

Natriumbromidin

Zusammensetzung und Darreichungsform Natriumbromidin ist ein Pulver in einer Packung zu 10 g. Pharmakologische Wirkung Natriumbromidin trägt zur Wiederherstellung des Gleichgewichts zwischen Erregungs- und Hemmungsprozessen bei, wenn ihr Verhältnis gestört ist, und hat eine beruhigende Wirkung. Anwendungsgebiete Erhöhte Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Hypertonie. Dosierung Oral 0,1-1 g 3-4 Mal täglich, Kinder (je nach Alter) 0,05-0,4 g 3 Mal täglich. Nebenwirkungen Schnupfen, Husten, […]

Herzrhythmusstörungen und Sport

Herzrhythmusstörungen sind pathologische Veränderungen in der Generierung oder Weiterleitung der Herzerregung, die mittels EKG festgestellt werden können. Störungen der Impulsgenerierung verändern den Sinusrhythmus. Arrhythmien Sinustachykardie: Der Sinusrhythmus erhöht sich auf über 100 Schläge pro Minute, z.B. durch körperliche Anstrengung, Angst oder Fieber. Sinusbradykardie: Die Herzfrequenz sinkt unter 60 Schläge pro Minute, z.B. bei Hypothyreose. In beiden Fällen ist der Rhythmus […]

Tinkturen der Chilischoten (TINCTURA CAPSICI)

Zusammensetzung und Darreichungsform Die Tinktur besteht aus 100 g fein geschnittenen Chilischoten mit Samen und 90%igem Alkohol bis zu 1 Liter. Sie wird in Flaschen zu 50 ml und 100 ml abgefüllt. Pharmakologische Wirkung Die Tinktur hat eine reizende und ableitende Wirkung. Anwendungsgebiete Neuralgien, Ischias, Muskelschmerzen. Anwendung und Dosierung Äußerlich anwenden. Häufig gestellte Fragen Was ist Tinctura Capsici? Tinctura Capsici […]

Menstruationsstörungen bei Sportlerinnen: Ursachen und Folgen

Energiehaushalt und menstruale Dysfunktionen im Sport: Praktische und klinische Aspekte Menstruationsstörungen, die durch körperliche Aktivität bedingt sind, zeigen sich in einem breiten Spektrum von Defekten der Lutealphase, Anovulation und Amenorrhö unterschiedlicher Ausprägung. Obwohl die Prävalenz von Amenorrhö bei Sportlerinnen deutlich höher ist als bei körperlich weniger aktiven Frauen, muss die Beziehung nicht zwangsläufig kausal sein. Vielmehr spielt der Energiehaushalt eine […]

Verdauungsstörungen bei Sportlern

Mit dem Ziel, Prioritäten bei der Lösung von Aufgaben zu setzen, die mit der Schaffung optimaler Bedingungen für eine maximale Aufnahme von Nahrungsinhaltsstoffen und eine Beschleunigung natürlicher Erholungsprozesse im Körper der Sportler zusammenhängen, hielten wir es für notwendig, die Häufigkeit von Funktionsstörungen des Darms, der Bauchspeicheldrüse und des hepatobiliären Systems bei Hochleistungssportlern zu ermitteln. Zu diesem Zweck führten Doktoranden des […]

Störungen der Herzdurchblutung

Störungen der Herzdurchblutung sind die häufigste Todesursache in den Industrieländern. Besonders schwerwiegend sind die Folgen der Arterienverkalkung (Atherosklerose) in drei Organen. Bei Atherosklerose der Herzkranzgefäße kommt es zur Angina pectoris und koronaren Herzkrankheit; Thrombosen in den Herzkranzgefäßen können einen Herzinfarkt auslösen. Atherosklerose der Hirngefäße führt zu ischämischen Schlaganfällen, Gefäßrisse zu Hirnblutungen. Atherosklerose der Nierenarteries verursacht Niereninsuffizienz und verkürzt die Lebenserwartung. […]

Narkotische Analgetika

Narkotische Analgetika sind seit Jahrtausenden die Hauptmittel zur Behandlung von Schmerzen. Als Opioide ahmen sie die Wirkung endogener Opioid-Peptide auf die neuronalen Systeme nach, die die Schmerzempfindlichkeit modulieren, sowie auf die intramu-ralen vegetativen Neurone. Genau darauf sind ihre schmerzstillende Wirkung und andere therapeutische und Nebenwirkungen zurückzuführen. Zunächst werden wir die Physiologie und Biochemie des endogenen Opioid-Systems, insbesondere die Opioid-Rezeptoren und […]

Volksbewegung

„Volksbewegung“ – Bankdrücken mit einer Hantelstange von einem bestimmten Gewicht, entsprechend dem Körpergewicht des Athleten, gemäß den festgelegten Regeln, in der größtmöglichen Wiederholungszahl, ohne Verwendung von Hebershirts. Die Gewichtsbestimmung an der Hantelstange erfolgt bei allen Wettbewerben im „Volksbewegung“ in Kilogramm. Die Disziplin entstand ursprünglich im WPC-Verband und wird seit 2010 regelmäßig auf allen Ebenen in ganz Russland ausgetragen. Offizielle Regeln […]

Naprysedala – Das Bikini-Modell-Blog von Römer Schevchenko

Naprysedala ist ein Blog über Bikini-Modelle, der von Römer Schevchenko erstellt und betrieben wird. Die Artikel für das Projekt werden laut Römer auf der Freelancer-Plattform Advego eingekauft. Das Projekt erregte Aufmerksamkeit, nachdem der Autor begonnen hatte, Sportwiki öffentlich zu beschuldigen, seinen Inhalt gestohlen zu haben, der als Vorlage für das Schreiben neuer Artikel über Bikini-Athletinnen verwendet wurde. Der Autor hatte […]