Molkenprotein-Konzentrat ist die profitabelste und verbreitetste Form von Molkenprotein. Es gilt als das beliebteste Nahrungsergänzungsmittel im Sport und wird im Bodybuilding zum Muskelaufbau, zur Gewichtsreduzierung und für den Erhalt der körperlichen Fitness eingesetzt. Es wird aus der Molke gewonnen, die bei der Herstellung von Käse, Quark oder Kasein aus Milch übrig bleibt. Molkenprotein gibt es in drei Hauptformen: Molkenproteinisolat (WPI), […]

Der Begriff „Konstitution“ (Struktur, Zustand, Organisation) wird oft nicht ganz richtig verwendet, als Synonym für den Begriff „Körperbau“, was den Begriff „Habitus“ (Aussehen) ersetzt. Die Konzepte, die mit dem Begriff „Konstitution“ verbunden werden, haben sich im Laufe seiner dreihundertjährigen Existenz mehrfach verändert. Zunächst verstand man unter Konstitution das „Schicksal“, von dem Fähigkeiten, Krankheiten und Möglichkeiten abhingen; dann nur noch die […]

Kontrollierte Balance ist eine Übung mit erhöhtem Schwierigkeitsgrad. Ausführung Ausgangsposition. Führen Sie eine Rolle mit gestreckten Beinen durch. Die Zehen der Füße berühren den Boden oder befinden sich so nah wie möglich daran. Strecken Sie die Arme über den Kopf und greifen Sie mit den Händen an die Füße. Ausatmen. Bewegen Sie die Hände auf das Schienbein eines Beins, so […]

Eine effektive Steuerung des Athletentrainings ist nur bei ständiger Interaktion zwischen Trainer und Athlet möglich. Der Funktionszustand des Athleten, der das Managementobjekt des Trainers darstellt, ist eine Schlüsselkomponente im Trainingssystem. Der aktuelle Zustand des Athleten ist ein sehr sensibler und präziser physiologischer Indikator, der die individuellen kurzfristigen und langfristigen Reaktionen des Körpers auf die durchgeführte Belastung objektiv widerspiegelt. Klassische Methoden […]

Abbildung 30.4 zeigt den Michaelis-Menten-Graphen für ein Enzym mit und ohne kompetitive und nichtkompetitive Hemmstoffe. Abbildung 30.5 zeigt die entsprechenden Lineweaver-Burk-Diagramme. Das dargestellte Enzym hat in Abwesenheit eines Inhibitors eine maximale Geschwindigkeit Vmax = 10 Einheiten und eine Michaelis-Konstante Km = 2 mmol/l. Kompetitive Hemmstoffe werden als Medikamente eingesetzt. Sie sind in ihrer Struktur dem natürlichen Substrat ähnlich und konkurrieren […]

Physische Belastungen im konditionellen Schwimmen übersteigen deutlich die im Gesundheitsschwimmen verwendeten Belastungen, daher werden sie zur Erreichung eines höheren Niveaus der Schwimmfertigkeit eingesetzt. Dies ist sowohl für Hobbytaucher in offenen Gewässern und Pools als auch für Athleten, deren berufliche oder sportliche Tätigkeit die Erfüllung bestimmter Standards erfordert, erforderlich. Zum konditionellen Schwimmen kann auch die Aufrechterhaltung der sportlichen Langlebigkeit – das […]

Hauptsymptome Die Kompressionsnevropathie des Radialnerves ist gekennzeichnet durch Schmerzen im lateralen Ellbogenbereich, in der Projektion der Vorderfläche des Köpfchens des Speichenbeins. Charakteristische motorische oder sensible Störungen für die Kompression des tiefen Armnerves fehlen. Positive Provokationstests sind die Supination des Unterarms gegen Widerstand und der Test mit Streckung des Mittelfingers. Pathogenese und Prävention Die Kompressionsnevropathie des Radialnerves hängt mit häufigen Ellbogenstreckungen, […]

Zusammensetzung und Darreichungsform Der „Компливит“ ist ein multivitamin- und mineralstoffhaltiges Nahrungsergänzungsmittel. Eine Tablette enthält unter anderem Vitamin A, Thiamin, Pyridoxin, Riboflavin, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin E, Niacin, Vitamin P, Pantothensäure und diverse Mineralstoffe wie Eisen, Kupfer, Kobalt, Mangan, Zink, Magnesium und Calcium. Die Tabletten sind filmüberzogen und werden in Packungen zu 60 Stück angeboten. Pharmakologische Wirkung Der „Компливит“ dient […]

Here is a summary of the key information from the website in German: Übungsreihe für die Rumpfmuskulatur Der Komplex von 25 Übungen für die Entwicklung der Rumpfmuskulatur kann in zwei Untergruppen eingeteilt werden: Übungen zur Entwicklung der Brustmuskeln Übungen zur Entwicklung der Bauchmuskeln Übungen für die Brustmuskeln Liegestütze auf Böcken mit Zusatzgewicht Arme seitlich mit Hanteln abspreizen im Liegen auf […]

Zusammensetzung und Form[bearbeiten] Komplexes Immunglobulinpräparat (KIP) – lyophilisiertes Pulver zur Herstellung einer Lösung für die enterale Anwendung (zum Einnehmen) in Durchstechflaschen zu 5 ml (1 Dosis – 300 mg Protein), 5 Durchstechflaschen pro Packung. Das Komplexe Immunglobulinpräparat (KIP) enthält: Immunglobuline des Menschen der drei Klassen: IgA (15-25%), IgM (15-25%) und IgG (50-70%), die aus Humanplasma gewonnen wurden, das auf Antikörper […]