Kreatinhydrat ist eine einfache Form von Kreatin, das von Wassermolekülen getrennt ist. Es enthält geringfügig mehr Kreatin (etwa 6%) als eine vergleichbare Portion Kreatinmonohydrat. Kreatinhydrat bietet keinen zusätzlichen Effekt im Vergleich zu Kreatinmonohydrat, ist aber ein vollwertiger Ersatz dafür.
Weitere Formen von Kreatin
- Kreatinzitrat
- Kreatinphosphat
- Kreatinmalat (Creatine Malate)
- Magnesiumkreatin (Magnesium creatine)
- Kreatin-Glutamin-Taurin
- Kreatin HMB
- Kreatinethylester
- Kreatin in Brausetabletten
- Kreatin-Titrat
- Flüssiges Kreatin
- Kaugummi-Kreatin
- Kreatin mit verlängerter Wirkung
- Nepton
Häufig gestellte Fragen
Was ist Kreatinhydrat?
Kreatinhydrat ist eine einfache Form von Kreatin, das von Wassermolekülen getrennt ist. Es enthält geringfügig mehr Kreatin (etwa 6%) als eine vergleichbare Portion Kreatinmonohydrat.
Wie unterscheidet sich Kreatinhydrat von Kreatinmonohydrat?
Kreatinhydrat bietet keinen zusätzlichen Effekt im Vergleich zu Kreatinmonohydrat, ist aber ein vollwertiger Ersatz dafür.
Welche anderen Formen von Kreatin gibt es?
Weitere Formen von Kreatin sind:
– Kreatinzitrat
– Kreatinphosphat
– Kreatinmalat (Creatine Malate)
– Magnesiumkreatin (Magnesium creatine)
– Kreatin-Glutamin-Taurin
– Kreatin HMB
– Kreatinethylester
– Kreatin in Brausetabletten
– Kreatin-Titrat
– Flüssiges Kreatin
– Kaugummi-Kreatin
– Kreatin mit verlängerter Wirkung
– Nepton