Alzheimer-Krankheit (Medikamente)

Klinisches Bild Die Alzheimer-Krankheit ist gekennzeichnet durch Beeinträchtigungen der kognitiven Funktionen, die sich allmählich, aber stetig verschlechtern. Das erste Symptom ist in der Regel eine Störung des Kurzzeitgedächtnisses, während das Langzeitgedächtnis kaum betroffen ist. Im Verlauf der Krankheit treten auch andere kognitive Störungen auf, wie visuell-räumliche Apraxie, Ideomotorik-Apraxie und Akalkulie. Wachheit und Bewusstsein ändern sich erst im späten Stadium der […]

Munderkrankungen

Physiologie der Mundhöhle Die Mundhöhle ist der Beginn des Verdauungstrakts und besteht aus Zähnen, Zunge, Speicheldrüsen und Kaumuskeln. Die Zähne ermöglichen das Kauen, wobei der Trigeminus-Nerv die Empfindlichkeit und Aktivität der Mundhöhle reguliert. Die Speicheldrüsen produzieren täglich über 1 Liter Speichel, der die Schleimhäute befeuchtet, Geschmacksempfindungen vermittelt und die Verdauung einleitet. Gewebe der Mundhöhle Die Zahnoberfläche besteht aus hochmineralisiertem Schmelz. […]

Boldenon

Eines der wenigen Präparate, die ursprünglich für veterinärmedizinische Zwecke verwendet wurden, ist tatsächlich Boldenon-Undecenoat. Schon damals waren seine hohen anabolen und mäßig androgenen Eigenschaften bekannt. Derzeit wird es in Injektionsform vertrieben. Der Anstieg der Wirksamkeit des Präparats hängt mit dem Undecenoat-Ester zusammen, dank dem es für die Erreichung der gesteckten Ziele ausreicht, alle 3-4 Wochen eine Injektion zu verabreichen. Kein […]

Bulgarske kniebeugen mit ausfallschritt ohne zusatzgewicht

Änderung des körperschwerpunktes ist der schlüssel zur steigerung der intensität von übungen mit dem eigenen körpergewicht. Durch das anheben des hinteren beines bei kniebeugen mit ausfallschritt erreichen sie eine effektive dehnung der hüftbeuger und des quadriceps des angehobenen beines sowie der achillessehne des vorderen beines. Achten sie darauf, dass ihre körperhaltung es ihnen ermöglicht, die vordere fußsohle während der ausführung […]

Die Eignung des Boxsports für Kinder in verschiedenen Altersgruppen

Körperliche Entwicklung und Bewegungsapparat in verschiedenen Lebensphasen Frühe Kindheit (3-7 Jahre) Diese Phase ist geprägt von einer vorwiegend quantitativen Verbesserung aller bereits vorhandenen Bewegungsmuster des Kindes. Anatomisch sind die Grundlagen dafür bis zum dritten Lebensjahr gereift und beginnen sich nun mit Inhalten zu füllen. Grundschulalter (6-12 Jahre) In dieser Phase entwickelt sich das Muskelsystem weiter, ist jedoch noch nicht ausdauernd […]

Seitliche Schläge im Boxen

Seitliche Schläge gehören zu den Flankenschlägen. Im Unterschied zu geraden (frontalen) Schlägen werden sie in einer drehend-fortschreitenden Bewegung ausgeführt. Gerade Schläge hingegen werden in einer fortschreitend-drehenden Bewegung ausgeführt. Entsprechend kommen in den beiden Fällen unterschiedliche Mechanismen der Muskelaktivierung zum Tragen. Bei den drehend-fortschreitenden Bewegungen der Flankenschläge (seitliche Schläge) sind große Muskelgruppen involviert, was eine der Ursachen für die erhöhte Kraftentfaltung […]

Seitliche Rumpfbeugungen

Hier ist der Artikel in ähnlichem Stil, aber in deutscher Sprache: Seitliche Rumpfbeugungen Seitliche Rumpfbeugungen sind eine isolierende Übung. Hierbei werden die umgebenden Bauchmuskeln kaum beansprucht. Technik der Ausführung Legen Sie sich seitlich auf den Boden. Strecken Sie einen Arm über den Kopf. Versuchen Sie nun, mit Hilfe der schrägen Bauchmuskeln den rechten Ellbogen in Richtung rechtes Bein zu führen. […]

Seitliche Rumpfbeuge mit Abstützung auf einer Hand

Übungsbeschreibung Die seitliche Rumpfbeuge mit Abstützung auf einer Hand ist eine anspruchsvolle Übung. Ausführung Ausgangstellung: Setzen Sie sich auf den Boden, neigen Sie den Oberkörper zur Seite und drehen Sie ihn in die entgegengesetzte Richtung. Das Körpergewicht lastet auf einer Hand, der unteren Beckenhälfte und dem unteren Bein. Die Handfläche liegt auf der Matte, die Finger zeigen in die entgegengesetzte […]

Seitliche Neigungen (Übung)

Beschreibung der Übung Seitliche Neigungen des Rumpfes sind eine klassische Übung zur Kräftigung der schrägen Bauchmuskeln sowie der zusätzlichen Aktivierung der geraden Bauchmuskeln, der Rückenmuskeln, der Lendenmuskulatur, der Oberschenkelmuskeln und anderer. Seitliche Neigungen werden mit verschiedenen Geräten ausgeführt. Die am häufigsten verwendeten Varianten dieser Übung sind der Einsatz von Kurzhanteln, der Langhantel und des Kabelzugs. Seitliche Neigungen mit der Hantel […]

Seitliche Ausfallschritte für Frauen

Die seitlichen Ausfallschritte mit Hantel sind eine häufige Übung im Krafttraining von Frauen. Sie gilt als zielgerichtete Beanspruchung der mittleren Gesäßmuskeln, aktiviert aber auch andere Muskelgruppen. Normalerweise wird diese Bewegung nicht als Hauptübung, sondern als Zusatzübung im Krafttraining ausgeführt. Die Durchführung erfordert eine erhebliche Beweglichkeit und gute Kraftwerte, daher wird die Übung bei Kunden mit mittlerem und fortgeschrittenem Niveau eingesetzt. […]