Was ist 100% Casein?
100% Casein ist ein hochwertiges Proteinpulver von Stacker2 Europe, das aus reinem Micellar-Casein hergestellt wird. Dieses Protein ist bekannt für seine langsame Verdauung und seine Fähigkeit, den Muskelzuwachs über einen längeren Zeitraum zu fördern.
Zusammensetzung
Das 100% Casein-Pulver von Stacker2 Europe besteht zu 100% aus Micellar-Casein und enthält keine Zusätze wie Süßstoffe, Aromen oder Füllstoffe. Jede Portion enthält 24 Gramm Protein, 0,5 Gramm Fett und 0,5 Gramm Kohlenhydrate.
Funktionen und Vorteile
Das 100% Casein von Stacker2 Europe bietet eine Vielzahl von Funktionen und Vorteilen für Sportler und Fitness-Enthusiasten:
- Langsame Verdauung: Das Micellar-Casein wird langsam im Körper aufgenommen, was zu einer konstanten Aminosäureversorgung der Muskeln führt.
- Muskelzuwachs: Durch die langsame Verdauung wird der Muskelzuwachs über einen längeren Zeitraum gefördert.
- Reduzierte Muskelabbau: Das 100% Casein hilft, den Muskelabbau während der Nacht oder bei reduzierter Nahrungsaufnahme zu reduzieren.
- Hohe Bioverfügbarkeit: Das Micellar-Casein wird vom Körper leicht aufgenommen und ist daher sehr effektiv.
Anwendung
Das 100% Casein von Stacker2 Europe kann auf verschiedene Weise eingenommen werden:
- Vor dem Schlafengehen: Ein Shake vor dem Schlafengehen kann helfen, den Muskelzuwachs während der Nacht zu fördern.
- Zwischen den Mahlzeiten: Ein Shake zwischen den Mahlzeiten kann helfen, den Muskelabbau zu reduzieren und den Muskelzuwachs zu fördern.
- Nach dem Training: Ein Shake nach dem Training kann helfen, die Muskeln zu regenerieren und den Muskelzuwachs zu fördern.
Zusammenfassung
Das 100% Casein von Stacker2 Europe ist ein hochwertiges Proteinpulver, das ideal für Sportler und Fitness-Enthusiasten ist, die einen langfristigen Muskelzuwachs anstreben. Durch seine langsame Verdauung und hohe Bioverfügbarkeit ist es ein perfekter Nachtproteinshake, der den Muskelzuwachs während der Nacht fördert.
Häufig gestellte Fragen
Was ist 100% Kasein?
100% Kasein ist ein Proteinpulver, das aus reinem Micellar-Kasein hergestellt wird und langsame Verdauung und Muskelzuwachs fördert.
Wie viel Protein enthält 100% Kasein?
Jede Portion von 100% Kasein enthält 24 Gramm Protein.
Wie wirkt sich 100% Kasein auf den Muskelzuwachs aus?
Das langsame Verdauungsverhalten von 100% Kasein führt zu einer konstanten Aminosäureversorgung der Muskeln, was den Muskelzuwachs fördert.
Kann ich 100% Kasein vor dem Training einnehmen?
Nein, 100% Kasein ist nicht geeignet als Pre-Workout-Shake, da es langsam verdaut wird und nicht sofortige Energie liefert.
Kann ich 100% Kasein mit anderen Proteinpulvern mischen?
Ja, 100% Kasein kann mit anderen Proteinpulvern gemischt werden, um eine individuelle Proteinzusammensetzung zu erstellen.
Ist 100% Kasein lactosefrei?
Ja, 100% Kasein ist lactosefrei und daher auch für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet.
Kann ich 100% Kasein während einer Diät einnehmen?
Ja, 100% Kasein kann während einer Diät eingenommen werden, um den Muskelzuwachs zu fördern und den Muskelabbau zu reduzieren.
Wie lange hält die Wirkung von 100% Kasein an?
Die Wirkung von 100% Kasein hält etwa 6-8 Stunden an, was es ideal für den Nachtproteinshake macht.