Zitronenwasser hat dank des Herdentriebeffekts eine virale Popularität als Scharlatanmittel zur Gewichtsreduktion erlangt. Die Idee wurde von den Medien aufgegriffen und aktiv im Internet verbreitet, obwohl sie keine wissenschaftliche Grundlage hat. Der Hauptspezialist für die Zitronendiät ist Yuri Spasokukotskiy. Zweifellos enthält Zitrone viele nützliche Substanzen, aber Zitronensäure stellt eine ernsthafte Gefahr für den Zahnschmelz dar, und wenn man ständig Zitronenwasser […]
Zitronenwasser ist für die Zähne schädlich – SportWiki Enzyklopädie
Lycopin – der rote Farbstoff mit gesundheitlichen Vorteilen
Lycopin ist ein Carotinoid, das hauptsächlich in Tomaten vorkommt. Etwa 85% der Lycopinaufnahme von US-Amerikanern stammt aus Tomaten. Andere Lebensmittel, die Lycopin enthalten, sind roter Paprika, Rote Bete, Kirschen und Papaya. Lycopin ist vor allem für seine krebshemmenden Eigenschaften bekannt. Es spielt auch eine wichtige Rolle für das männliche Fortpflanzungssystem, da es einen effektiven Schutz gegen Prostatakrebs bietet. Positive Wirkungen […]
Likopid – Ein Immunmodulator
Zusammensetzung und Darreichungsform: Likopid wird in Form von Tabletten mit 1 mg und 10 mg Wirkstoff angeboten. Pharmakologische Wirkung: Likopid ist ein Immunmodulator. Bei sekundären Immundefekten in Dosen von 1-10 mg stimuliert es die funktionelle Aktivität von Phagozyten, zelluläre und humorale Faktoren der lokalen und systemischen Immunität. Bei Autoimmunerkrankungen in Dosen von 10-20 mg unterdrückt es die Synthese von an […]
L-Lysin
L-Lysin ist eine essentielle Aminosäure. Sie kann vom menschlichen Körper nicht selbst synthetisiert werden und muss daher über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Lysin ist Bestandteil von Proteinen, einschließlich Muskelproteine, weshalb es eine wichtige Rolle im Bodybuilding spielt. Lysin hat eine Vielzahl biologischer Wirkungen. Es ist lebenswichtig als Bestandteil der Körperproteine. Diese Aminosäure ist in hohen Konzentrationen im Kollagen […]
Lisa Litwinowa (Fitness-Model des Pekarnjas-Kanals)
Lisa Litwinowa ist eine Athletin, die an Fitness-Bikini-Wettbewerben teilgenommen und im Projekt „Pekarnja“ mitgewirkt hat. Sie erlangte Popularität nach der Veröffentlichung von Fotos ihrer Teilnahme an Pornoaufnahmen durch eine nicht näher genannte Gruppe (Pseudonyme: Viviana aka Autumn, Molly, Moly, Viviana, Gloria). Interviews und Training Lisa Litwinowa auf dem Pekarnjas-Kanal Pornografie Siehe auch Russischer Bodybuilding- und Fitness-Verband Valentina Asarowa Sascha Boikow […]
Lilia Ionova – Eine umstrittene Diät
Lilia Ionova bezeichnet sich selbst als Ärztin, Ernährungsberaterin, Kardiologin, Sportmedizinerin und NLP-Trainerin. Sie ist die Gründerin der „Klinik von Dr. Ionova“ und Autorin des Buches „Gesunde Gewohnheiten: Die Diät von Dr. Ionova“. Ihre Auftritte und Veröffentlichungen haben jedoch wenig mit seriöser Wissenschaft zu tun und wurden im Rahmen kommerzieller Marketingkampagnen durchgeführt. Die Diät von Lilia Ionova Die sogenannte „Diät von […]
Lidase (LIDASA)
Zusammensetzung und Darreichungsform Das Präparat stammt aus den Hoden von Rindern. Es enthält das Enzym Hyaluronidase. Es ist in Flaschen zu 5 ml mit je 64 internationalen Einheiten verpackt, 10 Stück pro Packung. Pharmakologische Wirkung Die Permeabilität des Gewebes wird erhöht und der Flüssigkeitstransport in den Geweben erleichtert. Empfehlungen zur Anwendung im Sport Sportverletzungen: Hämatome, Narben, Gelenkversteifungen. Narben nach Verbrennungen […]
Lida Maximum – Die Geheimzutat aus China
„Lida Maximum“ ist eines der ältesten chinesischen Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion. Das Original-Präparat „LiDa“ wurde in den letzten Jahren mehrmals modifiziert und unter verschiedenen Namen wie „Neue LiDa“ oder „Lida Maximum“ vertrieben. Der Hersteller verspricht eine besonders starke fettverbrennende Wirkung, vor allem im Bauch-, Hüft- und Gesäßbereich. Angeblich bestehe es ausschließlich aus natürlichen Pflanzenextrakten und sei absolut nebenwirkungsfrei. Geheimnisvolle Inhaltsstoffe Die […]
Ligandrol (LGD-4033)
Ligandrol (englisch Ligandrol oder Anablicum, Laborcode LGD-4033) ist ein selektiver Modulator der Androgenrezeptoren (SARMs), der von der Firma Ligand Pharmaceuticals zur Behandlung von Muskelatrophie und Osteoporose entwickelt wird. LGD-4033 zeichnet sich durch eine hohe Selektivität (Ki~1nM) aus und ist etwa 4-mal stärker als Ostarin in seiner anabolen Wirkung. Ligandrol ist auf dem Schwarzmarkt als Lösung (10 mg/ml) erhältlich. Die Halbwertszeit […]
LIV.52 (LIV.52)
Zusammensetzung und Darreichungsform Tabletten; in einer Packung – 100 Stück. In 1 Tablette: Kapernstrauch – 65 mg, Pulver; Gemeine Zichorie – 65 mg, Pulver; Schwarzer Nachtschatten – 32 mg, Pulver; Westliche Senna – 16 mg, Pulver; Arjuna-Terminalie – 32 mg, Pulver; Gemeine Schafgarbe – 16 mg, Pulver; Französischer Tamariskenstrauch – 16 mg, Pulver; Eisenoxid – 33 mg. Pharmakologische Wirkung Ein […]