ZMA ist ein Nahrungsergänzungsmittel von Ironman, das aus Zink, Magnesium und Vitamin B6 besteht.
Zusammensetzung
Der Nährstoffgehalt pro Portion:
| Männer | Frauen | |
|---|---|---|
| 1 Portion | 3 Kapseln | 2 Kapseln |
| Zink | 30 mg (200%) | 20 mg (133%) |
| Magnesium | 450 mg (113%) | 300 mg (75%) |
| Vitamin B6 | 10,5 mg (525%) | 7 mg (350%) |
Einnahme
Männer sollten 3 Kapseln, Frauen 2 Kapseln von ZMA von Ironman täglich, möglichst nüchtern 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen, einnehmen.
Bewertungen
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Bewertungskriterien:
- Anwendungsfreundlichkeit
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Häufig gestellte Fragen
Was ist ZMA von Ironman?
ZMA ist ein Nahrungsergänzungsmittel von Ironman, das aus den Mineralstoffen Zink und Magnesium sowie dem Vitamin B6 besteht.
Welche Inhaltsstoffe hat ZMA von Ironman?
Eine Portion ZMA von Ironman (3 Kapseln für Männer, 2 Kapseln für Frauen) enthält:
– Zink: 30 mg (Männer) bzw. 20 mg (Frauen)
– Magnesium: 450 mg (Männer) bzw. 300 mg (Frauen)
– Vitamin B6: 10,5 mg (Männer) bzw. 7 mg (Frauen)
Wie wird ZMA von Ironman eingenommen?
Männer sollten 3 Kapseln, Frauen 2 Kapseln täglich, möglichst 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen auf nüchternen Magen, einnehmen.
Wie wird ZMA von Ironman bewertet?
Bitte bewerten Sie ZMA von Ironman anhand der Kriterien Anwendungsfreundlichkeit, Preis, Wirksamkeit, Verträglichkeit und Gesamtbewertung.