Sportliche Pharmakologie des Olympiateams (auf YouTube ansehen)
Südakov Anton Apothekenpharmazie. Teil 1
Südakov Anton Apothekenpharmazie. Teil 2
Südakov Anton Apothekenpharmazie. Teil 3
Südakov Anton Apothekenpharmazie. Teil 4
Für naturelle Bodybuilder und jene, die sich von Steroiden verabschieden möchten, möchte ich eine methodische Entwicklung zur Einnahme zugelassener pharmazeutischer Präparate vorschlagen. Diese Methodik dient dem Muskelaufbau, der Leistungswiederherstellung und der Steigerung der Ausdauer von Athleten im Bodybuilding und anderen Kraftsportarten. Natürlich werden die Ergebnisse im Vergleich zur modernen „Chemie“ nicht dieselben sein, aber auch das Gesundheitsrisiko ist null. Und in Kombination mit einer ausreichenden Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln wird Ihr Fortschritt in jedem Fall deutlicher sein, als wenn Sie ohne diese Präparate trainieren würden.
Welche Fortschritte können erwartet werden?
Fast alle beschriebenen Präparate sind inländischen Ursprungs, was eine Verfügbarkeit und relativ akzeptable Kosten impliziert. Diese Präparate gelten in der Medizin und der Sportmedizin als qualitativ hochwertig und wirksam. Übrigens muss man nicht denken, dass inländische Präparate schlechter sind als ausländische. Analoga dieser Präparate werden im Ausland eins zu eins hergestellt. Der einzige Unterschied ist der Preis.
Es ist bekannt, dass Kombinationen von Pharmakologika entweder ihre Wirkung verstärken oder unterdrücken. Kombinationen von Medikamenten sind recht effektiv in ihrer Wirkung auf das Muskelwachstum. Ich bin sicher, dass viele, die auf „Chemie“ gesetzt haben, nach einigen Kursen mit diesen Präparaten darauf verzichten werden. Warum soll man seine Gesundheit ruinieren und nach „Chemie“-Kuren Muskeln verlieren, wenn es eine Alternative gibt, bei der man alle 3-4 Monate 5 kg und mehr reine Muskeln „draufpacken“ kann? Außerdem haben Sie dann keine „chemischen“, wässrigen Muskeln, um die Sie sich ständig sorgen müssen, sondern eine gesunde Arbeitsmasse, die immer bei Ihnen bleiben wird. Natürlich werden Sie bei Steroid-Kuren deutlich mehr Masse aufbauen, aber auch das Risiko von Nebenwirkungen ist sehr hoch.
Grundlegende Phasen des Trainingsprozesses
Im Bodybuilding und Fitness, wie in anderen Sportarten auch, gibt es 3 Hauptphasen des Trainingsprozesses: die Vorbereitungsphase, die Wettkampfphase und die Übergangsphase.
Pharmazeutische Präparate
In Übereinstimmung mit den spezifischen Aufgaben jeder Phase der ganzjährigen Vorbereitung wurden in unseren Empfehlungen entsprechende Schemata für pharmakologische Rekonvaleszenzmittel zusammengestellt.
Vitamine und vitaminähnliche Substanzen
Multivitamin-Mineralkomplexe wie „Aerobit“ oder „Quadevit“ können verwendet werden.
Anabolika
Die Kombination und Einnahme dieser Präparate wurde von russischen Sportmedizinspezialisten entwickelt und an Athleten unterschiedlicher Leistungsstufen erprobt. Es stellte sich heraus, dass bei einer sachgemäßen Trainingsgestaltung und Anwendung dieser Arzneimittelprotokolle in Verbindung mit einer vollwertigen Ernährung ein Muskelaufbau von 5 kg und mehr alle 3-6 Monate Athletiktraining möglich ist.
Häufig gestellte Fragen
Was sind legale Anabolika?
Legale Anabolika sind Medikamente, die den Muskelaufbau und die Leistungsfähigkeit unterstützen, ohne die Gesundheit zu gefährden. Sie unterscheiden sich von illegalen anabolen Steroiden.
Welche Wirkung haben legale Anabolika?
Legale Anabolika können den Muskelaufbau, die Regeneration und die Ausdauer fördern, ohne die Risiken von Steroiden zu bergen.
Wie unterscheiden sich legale Anabolika von illegalen Steroiden?
Legale Anabolika sind rezeptpflichtige Medikamente, die unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden. Illegale Steroide sind dagegen gesundheitsschädlich und rechtlich verboten.
Welche Nährstoffe und Präparate zählen zu den legalen Anabolika?
Dazu gehören unter anderem Vitamine, Mineralstoffe, Enzyme, Adaptogene und Präparate, die das Nervensystem und den Blutkreislauf unterstützen.
Wie sollten legale Anabolika richtig eingenommen werden?
Eine fachgerechte Einnahme unter Begleitung eines Arztes und Trainers ist wichtig, um Nebenwirkungen zu vermeiden und die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
Welche Fortschritte können mit legalen Anabolika erzielt werden?
Bei korrekter Anwendung und Kombination mit einem guten Trainings- und Ernährungsplan können 5 kg und mehr Muskelmasse in 3-6 Monaten aufgebaut werden.
Für wen sind legale Anabolika geeignet?
Legale Anabolika eignen sich für naturelle Bodybuilder und Athleten, die auf Steroide verzichten möchten oder müssen.