Am 28. Juni 2009 fanden in Wolodar die offenen Meisterschaften im Kraftextremsport statt, an denen die zweifache Weltmeisterin, zweifache Eurasienmeisterin, Osteuropameisterin und dreifache Weltrekordlerin im Bankdrücken Natalia Lowtsowa teilnahm. Zum ersten Mal in Russland bewies eine Frau, dass sie in dieser Sportart gleichberechtigt mit Männern antreten kann. Sie zeigte, dass Frauen in der Lage sind, einen 8-Tonnen-Feuerwehrwagen zu ziehen, Reifen […]
Natalia Lowtsowa – Eine Kraftsportlerin, die Grenzen überwindet
Наталья Кузьмина – Kraftsportlerin aus Kasachstan
Наталья Кузьмина ist eine kasachische Gewichtheberin, die durch ihre beeindruckenden Leistungen im Kraftdreikampf international für Aufsehen sorgt. Ihr Tag beginnt bereits um 6:10 Uhr morgens mit Sprinttraining auf der Bahn. Von 9 bis 14 Uhr ist sie in der Universität, bevor sie ab 15 Uhr ins Krafttrainingsstudio geht. Dort trainiert sie Kraftdreikampf, bis 17:30 Uhr, um dann noch bis 19:30 […]
Nawalija Knjasewa
Nawalija Knjasewa (geboren am 01.11.1977) ist eine wettbewerbsfähige Athletin des FBFR und hat pornografische Fotos gedreht. Sie ist Weltmeisterin, absolute Russische Meisterin im Fitness und Personaltrainerin, Online-Beraterin sowie Model. Kontaktinformationen VK-Seite Website Anthropometrische Parameter Größe: 175 cm Wettkampfgewicht / Zwischensaison: 63 / 70-72 kg Aktuelles Gewicht: 64 – 65 kg Brust / Taille / Hüfte: 100 / 69 / 93 […]
Наталья Горбачева
Наталья Горбачева – eine aktive Sportlerin des FBFR, die in pornografischen Foto- und Videoaufnahmen mit dem aktiven FBFR-Sportler Andrei Krutogolov, die später im Internet veröffentlicht wurden, zu sehen war.[1] Teilnahme an Wettbewerben „Siberian Cup 2004“ (Krasnojarsk). Bodybuilding – 3. Platz. „Nowosibirsker Gebiet 2004 Cup“ (Nowosibirsk). Bodyfitness – 3. Platz. „Altai Region Cup 2004“ (Barnaul). Bodyfitness – 2. Platz. Teilnehmerin am […]
Наталья Батова
Наталья Батова (geboren am 29.04.1976 in Norilsk, Russland) ist eine internationale Leistungssportlerin im Bodybuilding und hat auch in pornografischen Fotoshootings mitgewirkt. Sie ist Inhaberin des Titels „Weltmeister Profi IFBB“ im Jahr 2012. Wettbewerbe und Auszeichnungen Bereits im Alter von 12 Jahren entwickelte Наталья Батова Interesse am Bodybuilding, nachdem sie Wettkämpfe im Fernsehen gesehen hatte. Erst 1997 betrat sie jedoch erstmals […]
Наталья Afremowa
Наталья Afremowa (geboren am 14.11.1998) ist eine russische Sportlerin und mehrfache Siegerin in BMX-Radrennen aus Pensa. Sie ist Kandidatin für den Sportmeister-Titel im BMX-Radsport. Sie war Zweite bei den Junioren-Weltmeisterschaften (Kolumbien, 2016), Zweite bei den Russischen Junioren-Meisterschaften (2010), Dritte bei den Junioren-Weltmeisterschaften (Belgien, 2015), Siegerin des Russischen Cups 2015 und Dritte beim Europacup-Rennen der Junioren. Sportliche Leistungen Наталья Afremowa hat […]
Nathalia Melo
Nathalia Melo wurde am 19. Januar 1984 in Brasilien geboren. Sie ist eine professionelle Sportlerin und IFBB PRO BIKINI-Teilnehmerin. Sie belegte 2010 den zweiten Platz bei der IFBB Olympia in der Bikini-Kategorie. Ihre Körpermaße sind 168 cm Größe und 55 kg Wettkampfgewicht. Sie ist Siegerin des Pittsburgh Pro 2010 und des Europa Super Show 2010, belegte den zweiten Platz bei […]
Gesättigte Fette
Gesättigte Fette sind Fette, bei denen die Moleküle mit Wasserstoff gesättigt sind. Sie unterscheiden sich von ungesättigten Fetten dadurch, dass sie bei Raumtemperatur fest bleiben. Zu den gesättigten Fetten gehören: Margarine Tierische Fette wie Butter, Käse, Nierenfett und weißes Fett auf Fleisch (einschließlich Geflügelhaut) Tropische gehärtete pflanzliche Fette wie Palm- und Kokosfett Gesättigte Fette in der Ernährung Gesättigte Fette sind […]
Tinkturen der Chilischoten (TINCTURA CAPSICI)
Zusammensetzung und Darreichungsform Die Tinktur besteht aus 100 g fein geschnittenen Chilischoten mit Samen und 90%igem Alkohol bis zu 1 Liter. Sie wird in Flaschen zu 50 ml und 100 ml abgefüllt. Pharmakologische Wirkung Die Tinktur hat eine reizende und ableitende Wirkung. Anwendungsgebiete Neuralgien, Ischias, Muskelschmerzen. Anwendung und Dosierung Äußerlich anwenden. Häufig gestellte Fragen Was ist Tinctura Capsici? Tinctura Capsici […]
Herzrhythmusstörungen und Sport
Herzrhythmusstörungen sind pathologische Veränderungen in der Generierung oder Weiterleitung der Herzerregung, die mittels EKG festgestellt werden können. Störungen der Impulsgenerierung verändern den Sinusrhythmus. Arrhythmien Sinustachykardie: Der Sinusrhythmus erhöht sich auf über 100 Schläge pro Minute, z.B. durch körperliche Anstrengung, Angst oder Fieber. Sinusbradykardie: Die Herzfrequenz sinkt unter 60 Schläge pro Minute, z.B. bei Hypothyreose. In beiden Fällen ist der Rhythmus […]