Die meisten Schwimmer schätzen die Vorteile, die ihnen ein Neoprenanzug bietet, insbesondere weil er die Auftriebskraft erhöht. Eine niedrige Körperposition im Wasser ist der Hauptfaktor, der viele schlanke männliche Schwimmer bremst. Es ist daher nicht überraschend, dass gerade unter ihnen Neoprenanzüge am beliebtesten sind.
Die richtige Wahl treffen
Viele Triathleten kaufen den Großteil ihrer Ausrüstung im Internet. Dies sollte bei Neoprenanzügen vermieden werden. Sie müssen unbedingt anprobiert werden. Am besten geschieht dies in Fachgeschäften, die eine große Auswahl an verschiedenen Anzügen haben und bei denen man sich von Experten beraten lassen kann. Manche Läden haben sogar kleine Schwimmbecken, in denen man den ausgewählten Anzug ausprobieren kann. Wenn diese Möglichkeit besteht, sollte man sie unbedingt nutzen.
Wie bei Laufschuhen brauchen Sie nicht den schönsten oder teuersten Neoprenanzug, sondern denjenigen, der perfekt sitzt und zu Ihrem Schwimmstil passt. Lesen Sie den Abschnitt über die Klassifizierung der Schwimmer noch einmal sorgfältig durch und bestimmen Sie, zu welchem Typ Sie gehören.
Den Neoprenanzug richtig anlegen
Es ist besser, den Neoprenanzug frühzeitig anzuziehen, anstatt ihn in letzter Minute hastig überzustreifen. Es gibt einige Tipps, die Ihnen dabei helfen können:
- Ziehen Sie einen Plastikbeutel wie einen Socken über den Fuß, bevor Sie den Anzug anziehen. So gleitet er leichter über das Bein.
- Ziehen Sie den Anzug langsam und gleichmäßig vom Knöchel bis zur Leistengegend hoch.
- Wiederholen Sie den Vorgang mit den Armen.
- Bitten Sie einen Freund, Ihnen beim Überziehen des Oberkörpers zu helfen, indem er eine Hand von hinten in den Anzug schiebt und mit der anderen Hand vorne über die Schultern zieht.
- Achten Sie darauf, die Schultern beim Verschließen des Reißverschlusses nach unten zu ziehen.
Gleitmittel gegen Reibung verwenden
Hals und Achselhöhlen neigen beim Schwimmen in Neoprenanzügen, besonders in Salz- oder Meerwasser, zu Reibung. Verwenden Sie daher ein spezielles Gleitmittel für Neoprenanzüge. Tragen Sie es auch an den Knöcheln und Handgelenken auf, damit Sie den Anzug nach dem Schwimmen leichter ausziehen können.
Häufig gestellte Fragen
Welche Vorteile bietet ein Neoprenanzug?
Die meisten Schwimmer schätzen die Vorteile, die ihnen ein Neoprenanzug bietet, insbesondere weil er die Auftriebskraft erhöht. Eine niedrige Körperposition im Wasser ist der Hauptfaktor, der viele schlanke männliche Schwimmer bremst. Es ist daher nicht überraschend, dass gerade unter ihnen Neoprenanzüge am beliebtesten sind.
Wie finde ich den richtigen Neoprenanzug?
Viele Triathleten kaufen den Großteil ihrer Ausrüstung im Internet. Dies sollte bei Neoprenanzügen vermieden werden. Sie müssen unbedingt anprobiert werden. Am besten geschieht dies in Fachgeschäften, die eine große Auswahl an verschiedenen Anzügen haben und bei denen man sich von Experten beraten lassen kann. Manche Läden haben sogar kleine Schwimmbecken, in denen man den ausgewählten Anzug ausprobieren kann. Wenn diese Möglichkeit besteht, sollte man sie unbedingt nutzen.
Wie bei Laufschuhen brauchen Sie nicht den schönsten oder teuersten Neoprenanzug, sondern denjenigen, der perfekt sitzt und zu Ihrem Schwimmstil passt. Lesen Sie den Abschnitt über die Klassifizierung der Schwimmer noch einmal sorgfältig durch und bestimmen Sie, zu welchem Typ Sie gehören.
Wie ziehe ich den Neoprenanzug richtig an?
Es ist besser, den Neoprenanzug frühzeitig anzuziehen, anstatt ihn in letzter Minute hastig überzustreifen. Es gibt einige Tipps, die Ihnen dabei helfen können:
- Ziehen Sie einen Plastikbeutel wie einen Socken über den Fuß, bevor Sie den Anzug anziehen. So gleitet er leichter über das Bein.
- Ziehen Sie den Anzug langsam und gleichmäßig vom Knöchel bis zur Leistengegend hoch.
- Wiederholen Sie den Vorgang mit den Armen.
- Bitten Sie einen Freund, Ihnen beim Überziehen des Oberkörpers zu helfen, indem er eine Hand von hinten in den Anzug schiebt und mit der anderen Hand vorne über die Schultern zieht.
- Achten Sie darauf, die Schultern beim Verschließen des Reißverschlusses nach unten zu ziehen.
Wie kann ich Reibung im Neoprenanzug vermeiden?
Hals und Achselhöhlen neigen beim Schwimmen in Neoprenanzügen, besonders in Salz- oder Meerwasser, zu Reibung. Verwenden Sie daher ein spezielles Gleitmittel für Neoprenanzüge. Tragen Sie es auch an den Knöcheln und Handgelenken auf, damit Sie den Anzug nach dem Schwimmen leichter ausziehen können.