Vibrationsmassagegeräte

Vibrationsmassagegeräte sind Geräte, die auf dem Prinzip der mechanischen Vibration arbeiten und mit denen der Körper massiert werden kann.

Jede Massage hat eine positive Wirkung auf den menschlichen Körper. Es ist ein hervorragendes Verfahren zur allgemeinen Gesundheitsförderung, da es die Durchblutung anregt, die Elastizität und Festigkeit der Haut verbessert, den Regenerationsprozess beschleunigt und die Muskeln entspannt.

Vibrationsmassagegeräte erfüllen nicht nur alle Funktionen einer Massage, sondern unterstützen auch den Kampf gegen Übergewicht. Die regelmäßige Verwendung des Geräts trägt bei zu:

• Verbesserung des Hautzustands (besonders wichtig im Prozess des Abnehmens, wenn die Haut erschlafft und ihre Elastizität verliert);
• Beschleunigung des Stoffwechsels, wodurch Kalorien effektiver verbrannt werden;
• Figurkorrektur;
• Schmerzlinderung in den Muskeln;
• Beschleunigung der Rehabilitation nach Verletzungen;
• Normalisierung der Darm- und Nerventätigkeit.

Arten von Vibrationsmassagegeräten

Es gibt drei Haupttypen von Vibrationsmassagegeräten:

• Handgeräte (tragbar);
• Bandgeräte auf Ständern;
• Abnehm-Vibrationsgürtel.

Weniger bekannt sind verschiedene Vibrationsmassagekissen, -sessel, -auflagen und -matratzen.

Das Handgerät ist ein kompaktes Gerät mit einer vibrierenden Oberfläche, mit dem einzelne Körperbereiche massiert werden können. Die Massage kann sowohl selbstständig als auch mit fremder Hilfe durchgeführt werden. In der Regel sind mehrere Aufsätze (für Gesicht, Oberschenkel und Po, Bauch, Rücken und andere Körperteile) im Lieferumfang enthalten. Einige Modelle sind auch mit Infrarotfunktion ausgestattet – zur Erwärmung von Muskeln und Gewebe.

Der Bandmassagegerät ist ein Bodengerät, das aus einer Auflagefläche, einem Ständer, einem Antrieb und einem oder mehreren Massagebändern besteht. Im Unterschied zu anderen Massagegeräten wirkt er auf eine größere Fläche, was eine effizientere Bekämpfung von Cellulite ermöglicht. Verschiedene Vibrationsmodi mit unterschiedlicher Amplitude helfen, eine entspannende oder belebende Massage durchzuführen. Einige Modelle haben einen eingebauten Computer, mit dem der Kalorienverbrauch und die Herzfrequenz überwacht werden können.

Der Vibrationsgürtel ist eine beliebte Methode zur Figurkorrektur. Den Vibrationsgürtel kann man nicht nur um die Taille, sondern auch um die Oberschenkel, den Po und die Arme tragen. Der Hauptunterschied zu anderen Massagegeräten ist, dass Sie sich nicht anstrengen müssen. Sie können den Gürtel einfach anlegen und auf der Couch liegen, während der vibrierende Mechanismus Ihren Körper massiert und die Arbeit für Sie erledigt. Eine Fernbedienung ermöglicht die Auswahl des gewünschten Massageprogramms und der Vibrationsstärke.

Gegenanzeigen

Vibrationsmassage ist bei folgenden Erkrankungen kontraindiziert oder kann nur eingeschränkt angewendet werden:

• Hypertonie;
• Herzschwäche im Stadium 2-3;
• Schwangerschaft;
• Thrombophlebitis;
• Arteriosklerose;
• Rückenverletzungen;
• Tumore jeder Art;
• Aktive Tuberkulose;
• Akute Entzündungsprozesse;
• Überempfindlichkeit der Haut;
• Leber- und Nierenerkrankungen, Gallensteinen.

Bei Zweifeln an Ihrer Gesundheit sollten Sie vor Anwendung des Vibrationsmassagegeräts einen Arzt konsultieren.

Allgemeine Regeln für die Durchführung der Vibrationsmassage

Um einen Nutzen und Freude an der Prozedur zu haben, müssen folgende einfache Regeln beachtet werden:

• Die Massagezeit sollte 30 Minuten nicht überschreiten;
• Die Intensität der Einwirkung sollte schrittweise gesteigert werden;
• Eine intensive Massage ist vor dem Schlafengehen unerwünscht, da dies zu einer unnötigen Erregung des Körpers und Schlaflosigkeit führen kann;
• Bei Unwohlsein sollte keine starke Massage durchgeführt werden.

Preise für Vibrationsmassagegeräte

Die Kosten für Handmodelle beginnen bei 200 Rubel und können je nach Marke und Funktionalität mehrere Tausend erreichen. Der Mindestpreis für Vibrationsgürtel beträgt 700 Rubel, während Bandmassagegeräte auf Ständern ab 6.000 Rubel kosten.

Das Modell „Sputnik“ M-902 mit Infrarotbestrahlung für die Punktmassage (ohne Aufsätze) ist für 400 Rubel erhältlich. Mit diesem kleinen Massagegerät können Sie jeden Bereich Ihres Körpers bearbeiten, Müdigkeit abbauen und die Muskeln straffen.

Der tragbare Vibrationsmassager HouseFit HM-3019 für 1.200 Rubel hat 3 Aufsätze für verschiedene Massagearten, 7 Vibrationsstufen und einen automatischen 15-Minuten-Timer.

Der Vibrationsgürtel zum Abnehmen Slender Pro von FitStudio kostet 1.300 Rubel und hat 5 Intensitätsstufen, 4 Betriebsmodi (3 automatische und 1 manueller). Im Lieferumfang ist eine praktische Aufbewahrungstasche enthalten.

Das Modell Clear Fit Extra Beauty CF 135 E wird in Onlineshops für 10.000 Rubel angeboten. Dazu gehören 8 verschiedene Bänder (5 Antizellulitbänder zum Abnehmen und 3 für die allgemeine Therapie). Das Gerät hat 20 Vibrationsmodi, von einer sanften Entspannungsmassage bis hin zu einer intensiven Korrekturmassage für problematische Zonen. Der Massagetrenner kann von Benutzern mit einem Gewicht bis zu 120 kg verwendet werden.