Überblick über Peptide (Ю. Bombela, Ю. Спасокукотский)
Peptide (gr. πεπτος — nährstoffreich) sind eine Klasse von Substanzen, deren Moleküle aus Resten von α-Aminosäuren aufgebaut sind, die durch Peptidbindungen (Amidverbindungen) miteinander verknüpft sind. Es handelt sich um natürliche oder synthetische Verbindungen, die Dutzende, Hunderte oder Tausende von monomeren Einheiten – Aminosäuren – enthalten. Diese Klasse ist sehr vielfältig und erfüllt im Organismus die unterschiedlichsten regulatorischen Funktionen. Im Rahmen dieses Artikels werden wir nur die Peptide betrachten, die im Sport zur Korrektur physischer Parameter verwendet werden.
Arten
Derzeit finden sich auf dem Markt immer häufiger Peptide, die Wachstumshormon (WH)-Stimulatoren darstellen. Die beliebtesten Peptide im Bodybuilding sind:
Aus der Ghrelin-Gruppe (GHRP): (erzeugen einen deutlichen Konzentrationsspitzenwert von WH direkt nach der Verabreichung, unabhängig von Tageszeit und Somatostatin-Konzentration im Blut.)
GHRP-2
GHRP-6 und Hexarelin
Ipamorelin
Aus der Wachstumshormon-Releasing-Hormon-Gruppe (GHRH): (die Verabreichung im Körper ruft einen wellenförmigen Anstieg der Konzentration hervor, der in Stunden, in denen die natürliche WH-Sekretion durch Somatostatin vermindert ist, schwach und in Stunden des natürlichen WH-Konzentrationsanstiegs (z.B. nachts) hoch sein wird. Mit anderen Worten, GHRH verstärkt die WH-Sekretion, ohne die natürliche pulsförmige Kurve zu stören.)
GRF(1-29) Sermorelin
CJC-1295
Tesamorelin
HGH Frag (176-191) – Wachstumshormon-Fragment (Fettverbrenner)
Vorteile
Viele stellen sich die Frage, warum man neue Peptid-Substanzen verwenden sollte, wenn es künstliches Wachstumshormon gibt? Die Antwort ist einfach: Peptid-Stimulatoren haben einige gewichtige Vorteile:
- Peptide sind deutlich billiger als Wachstumshormon. Die Kosten für einen vergleichbaren Kurs werden deutlich geringer sein.
- Unterschiedliche Wirkmechanismen und Halbwertszeiten ermöglichen es, die Konzentrationskurve zu manipulieren und eine optimale anabole Reaktion zu erzielen.
- Unterschiedliche Auswirkungen auf Hungergefühl und Stoffwechsel ermöglichen es, bestimmte Substanzen zu bevorzugen.
- Derzeit ist die Herstellung und Verbreitung von Peptiden gesetzlich nicht reguliert, daher können sie bedenkenlos im Internet bestellt werden.
- Sie werden schnell und spurlos abgebaut, daher muss man sich vor Dopingkontrollen nicht fürchten.
- Peptide können ebenso wie klassisches Wachstumshormon leicht auf Echtheit überprüft werden. Dafür genügt es, Blutanalysen auf den Somatotropin-Spiegel nach Verabreichung des Präparats durchzuführen.
Sonstige Peptide
Melanotan 2 – Mittel zum Bräunen und zur Steigerung der Libido
Bremelanotid – steigert Sexualtrieb und Erektion
Gonadotropin-Releasing-Hormon – stimuliert die Testosteronsekretion
TB500 – zur Behandlung von Verletzungen und Gelenkregeneration
SARMs (selektive Androgenrezeptor-Modulatoren)
Wachstumshormon-Stimulatoren
Insulin-ähnlicher Wachstumsfaktor (IGF-1)
Mechanischer Wachstumsfaktor (MGF)
Erythropoetin
Delta-Schlaf-Peptid (DSIP)
Follistatin
ACE-031
Irisin
Verlängerte Peptide
Mischung und Kompatibilität von Peptiden
Zusätzlich: Peptide + Steroide (Kurszusammenstellung, Post-Zyklus-Therapie)
Wissenschaftliche Erkenntnisse
Studien haben gezeigt, dass Peptid-Wachstumshormon-Stimulatoren (GHRP) sowie andere nicht-peptidische Substanzen, die die Sekretion erhöhen, tatsächlich die Wachstumshormonproduktion beeinflussen.[1][2]
Diese Beobachtungen bildeten die Grundlage für die Entwicklung von Nahrungsergänzungsmitteln – Wachstumshormon-Stimulatoren (z.B. Aminosäuren, Hypophysen-Peptide, Macuna pruriens, Pferdesamen, Cholin-Alfoscerat usw.). Derzeit gibt es Daten, die belegen, dass Wachstumshormon-Sekretions-Stimulatoren und einige nicht-peptidische Substanzen den Wachstumshormon- sowie den Insulin-ähnlichen Wachstumsfaktor-1 (IGF-1)-Spiegel sowohl in Ruhe als auch während körperlicher Betätigung erhöhen können. Es wurde jedoch keine Wirkung dieser Substanzen auf den Zuwachs an Magermuskelmasse beobachtet (diese Studie wurde allerdings an Männern und Frauen über 60 Jahren durchgeführt).[3]
Zubereitung und richtige Lagerung
Herstellung und Verabreichungsschema
Empfehlungen von Juri Bombela, gültig für alle Peptide:
Lösungsmittel
Eine Peptid-Lösung, die mit bakteriostatischem Wasser (Wasser für Injektionszwecke mit Zusatz von Benzylalkohol) hergestellt wurde, bleibt im Durchschnitt 2-5 Tage länger stabil als eine Lösung, die mit gewöhnlichem Wasser für Injektionszwecke hergestellt wurde. Falls diese Tage für Sie entscheidend sind, können Sie versuchen, selbst bakteriostatisches Wasser herzustellen. Praktisch alle Labors verwenden als Lösungsmittel bakteriostatisches Wasser.
Lagerung
Das lyophilisierte Pulver sollte bei einer Temperatur von etwa 4°C an einem dunklen, trockenen Ort gelagert werden – wenn von einem kurzen Zeitraum (1-2 Monate) die Rede ist. Bei Temperaturen von minus 18-20°C kann das Pulver sogar über mehrere Jahre hinweg gelagert werden.
Dichtigkeit und Licht
Licht kann das Pulver ebenso zerstören wie Sauerstoff, wobei Peptide nicht in gleichem Maße anfällig für letzteren sind. Auf jeden Fall sollte die Dichtigkeit der Verpackung nicht beeinträchtigt werden – eindringender Luftsauerstoff wird das
Häufig gestellte Fragen
Was sind Peptide?
Peptide sind Verbindungen aus Aminosäuren, die für den Körper wichtige Funktionen erfüllen. Im Bodybuilding werden bestimmte Peptide eingesetzt, um die Muskelentwicklung und den Fettabbau zu unterstützen.
Welche Arten von Peptiden gibt es im Bodybuilding?
Die gängigsten Peptide im Bodybuilding sind:
– GHRP-Peptide wie GHRP-2, GHRP-6 und Ipamorelin, die die Ausschüttung von Wachstumshormon anregen
– GHRH-Peptide wie Sermorelin, CJC-1295 und Tesamorelin, die ebenfalls die Wachstumshormonproduktion fördern
– HGH-Fragment 176-191, ein fettverbrennendes Wachstumshormon-Fragment
Welche Vorteile haben Peptide im Vergleich zu Wachstumshormon?
Peptide sind deutlich günstiger als synthetisches Wachstumshormon. Außerdem können durch die unterschiedlichen Wirkmechanismen und Halbwertszeiten optimale Effekte erzielt werden. Zudem unterliegt der Peptidhandel derzeit keiner gesetzlichen Regulierung.
Wie werden Peptide korrekt zubereitet und gelagert?
Peptide sollten mit bakteriostatischem Wasser aufgelöst werden, da dies die Haltbarkeit der Lösung verlängert. Das Pulver selbst sollte dunkel und bei 4°C gelagert werden, tiefgekühlt sogar über Jahre hinweg. Wichtig ist, die Verpackung stets luftdicht zu halten.
Können Peptide mit Steroiden kombiniert werden?
Ja, Peptide können sinnvoll in Verbindung mit Steroiden eingesetzt werden – sowohl bei der Kurszusammenstellung als auch in der Post-Zyklus-Therapie.