Vladimir Van Li, ein leidenschaftlicher Bodybuilder, ist eine wahre Koryphäe in der Szene. Geboren am 13.01.1972 in Minsk, hat er sich über die Jahre hinweg zu einem beeindruckenden Athleten entwickelt. Mit einer Körpergröße von 168 cm und einem Wettkampfgewicht von 100 kg verkörpert er die perfekte Symbiose aus Kraft und Ästhetik. Persönliches Profil Vom Körpertyp her ist Van Li ein […]
Vladimir Van Li – Bodybuilding-Legende
Vladimir Bondarenko – Eine Legende des Kraftdreikampfs
Vladimir Bondarenko ist eine Legende des Weltklasse-Kraftdreikampfs. Als Mitglied der „Goldenen“ Nationalmannschaft Russlands, die acht Jahre lang ungeschlagen blieb, ist sein Name untrennbar mit dem russischen Kraftdreikampf verbunden. Selbst wenn er seit 2007 nicht mehr aktiv ist, ist er der erste Name, den ausländische Kraftdreikämpfer nennen, wenn nach russischen Athleten gefragt wird. Sein Trainer Vladimir Mulin beschreibt Bondarenko als zielstrebig […]
Eingestreute Ansätze
Quelle: Definierter Oberkörper in 3 Monaten. Autor: Dmitri Murzin Verlag: Eksmo, 2012 Autor: Dmitri Murzin Kernpunkt: TRAINING DER SCHWACHEN PUNKTE GREIFT IN DIE GEPLANTE ARBEIT AN DEN STARKEN EIN Und wieder – ein großer Terminator-Trend! Ich habe noch nie gehört, dass jemand außer ihm die eingestreuten Ansätze so verwendet und bewirbt! Aber mein Gehör ist in Ordnung… Jede Methode hat […]
Kirschsaft – SportWiki Enzyklopädie
Die Kirschen enthalten Zucker (bis zu 15%); Pektinstoffe (bis zu 11%), organische Säuren (bis zu 2,1%, hauptsächlich Äpfel- und Zitronensäure); Gerbstoffe; Vitamine C, B, PP, Folsäure, Carotin; Mineralsalze (11,7 mg pro kg essbarer Teil), Kalium-, Magnesium- und Eisensalze; Farbstoffe. Kirschsaft gilt als einer der besten Beerensäfte: Er hat heilende Eigenschaften und hervorragende Nährwerte, verbessert den Appetit und stillt den Durst […]
Виферон
Zusammensetzung und Darreichungsform Salbe 1 g: rekombinantes humanes Interferon alfa-2L -40.000 IE, Tocopherylacetat. In Polystyrol-Dosen – 9 oder 12 g. Zäpfchen für rektale Anwendung. Pharmakologische Wirkung Interferon steigert die Aktivität natürlicher Killerzellen, T-Helferzellen, zytotoxischer T-Lymphozyten, die Phagozytoseaktivität, die Differenzierungsintensität von B-Lymphozyten sowie die Expression von MHC-Klasse-I- und -II-Antigenen. Es hemmt die Replikation und Transkription von Viren und Chlamydien und normalisiert […]
Vitrum – Sportwiki Enzyklopädie
Zusammensetzung und Darreichungsform Vitrum ist ein kombiniertes Vitaminpräparat mit Mineralstoffen. Eine Tablette enthält: Retinol – 4400 IE; Beta-Carotin -600 IE; Tocopherolazetat – 30 IE; Vitamin D – 400 IE; K – 25 μg; C – 60 mg; Thiamin – 1,5 mg; Riboflavin – 1,7 mg; Kalciumpantothenat – 10 mg; Pyridoxin – 2 mg; Folsäure – 400 μg; Cyanocobalamin – 6 […]
Vitanova
Zusammensetzung und Form[bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Multivitaminpräparat. In 5 g Granulat enthalten: Vitamin A – 2.000 IE; C – 50 mg; B1 – 1 mg; B2 – 1,5 mg; B5 – 5 mg; B6 – 2 mg; B12 – 2 µg; PP – 10 mg. Granulat zur Herstellung einer Lösung, in der Flasche – 200 g oder 1.000 g. Pharmakologische […]
Sportliche Vitamine und Mineralstoffe
Vitamine und Mineralstoffe sind unerlässliche Elemente der Ernährung, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Diese Stoffe müssen über die Nahrung, Nahrungsergänzungsmittel oder Sportergänzungsmittel aufgenommen werden. In der Sporternährung spielen Vitamine und Mineralstoffe eine wichtige Rolle, da der Körper eines Sportlers einen erhöhten Bedarf hat. Vitamine im Bodybuilding Vitamine fungieren im Körper hauptsächlich als Coenzyme, die die Aktivität von Enzymen […]
Vitamine zur Stärkung der Immunität bei Kindern
Die modernen Sportarten sind durch sehr hohe physische und emotionale Belastungen gekennzeichnet, die sich sehr negativ auf die Gesundheit auswirken. Zahlreiche Untersuchungen haben ergeben, dass intensive körperliche und psychisch-emotionale Belastungen häufig zu einer Unterdrückung des unspezifischen Resistenzsystems und zu Veränderungen der immunologischen Reaktivität führen, was eine der wichtigsten Ursachen für Erkrankungen von Sportlern ist. Es ist bekannt, dass Vitamine eine […]
Vitamine für den Sport – SportWiki Enzyklopädie
Vitaminpräparate sind Präparate natürlicher Vitamine (aus pflanzlichen und tierischen Rohstoffen), ihre synthetischen Analoga oder Isomere (Vitamer), sowie fertige Cofaktoren, die Bestandteil von Enzymsystemen sind. Vitaminpräparate regulieren zusammen mit Spurenelementen, hormonellen und enzymatischen Arzneimitteln die Gewebsstoffwechselprozesse. Bei Vitaminmangel, der bei hoher körperlicher Belastung auftritt, ändert sich die Körpermasse und die Energieversorgung der arbeitenden Muskeln des Sportlers. In der Sportmedizin erhöht sich […]