Glaukom

Bei Glaukom ist ein erhöhter Augeninnendruck (normal 15-20 mmHg) zu beobachten. Dieser hängt von der Produktion und dem Abfluss des Kammerwassers ab. Der häufigste Grund für die Entwicklung von Glaukom ist eine gestörte Drainage. Das Kammerwasser wird von den Epithelzellen des Ziliarkörpers gebildet und fließt nach dem Durchtritt durch das Trabekelwerk durch den Schlemm-Kanal ab (blaue Pfeile in Abb. A). […]

Glatte Muskeln

Glatte Muskeln sind eine wichtige Komponente des menschlichen Körpers. Sie bestehen aus einzelnen spindelförmigen Zellen und sind für unwillkürliche Kontraktionen verantwortlich. Im Gegensatz zu quergestreiften Muskeln haben glatte Muskeln keine deutlich organisierte Anordnung von Myofilamenten und keine Sarkomeren. Histologischer Aufbau Glatte Muskeln bestehen aus einzelnen Zellen, die von einer Basalmembran umgeben sind und einen einzelnen zentral gelegenen Zellkern aufweisen. Im […]

Die Hauptbestandteile einer ausgewogenen Ernährung

Quelle: Ripped abs in 3 Monaten. Autor: Dmitri Murzin Verlag: Eksmo, 2012 Damit dein Körper physisch existieren kann, musst du ihm Energie und Baumaterial zur Regeneration von Geweben, einschließlich der Muskeln, zuführen. (Muskelverstärkung ist nichts anderes als die Reaktion auf Mikroschäden durch das Training.) Es gibt dafür drei Hauptquellen: Alltagsnahrungsmittel (ANM), Sportnahrungsergänzungsmittel (SNEM) und funktionelle Lebensmittel (FL). ANM sind die […]

Histidin – eine wichtige Aminosäure für den Körper

Histidin ist eine essentielle Aminosäure, die im Körper eine Reihe wichtiger biologischer Funktionen erfüllt. Sie ist Bestandteil vieler Proteine und spielt eine zentrale Rolle im Histamin-Stoffwechsel. Im Verdauungstrakt wird Histidin aus der Nahrung aufgenommen und dient dann als Grundbaustein für den Aufbau körpereigener Proteine. Darüber hinaus kann Histidin in den Körperzellen in das Neurotransmitter-Molekül Histamin umgewandelt werden. Histamin ist für […]

Histamin

Histamin wird im Organismus aus der Ausgangsaminosäure Histidin unter Einwirkung der Histidindecarboxylase gebildet. Es gibt keine klinisch relevanten Präparate, die die Histaminsynthese beeinflussen, jedoch verursachen bestimmte Arzneimittel wie Morphin als Nebenwirkung eine Freisetzung von Histamin aus Mastzellen. Die Folgen solch einer Histaminfreisetzung sind bestimmte pharmakologische Effekte. Es gibt keine in der Klinik verfügbaren Präparate, die den Histaminmetabolismus oder die Exkretion […]

Was ist ein Gewichthebehaltegriff?

Gewichthebegriffe sind ein spezielles Sportgerät mit einem bestimmten Gewicht, das eine spezielle Form in Form eines metallischen Kerns mit einem Griff und anderen konstruktiven Merkmalen aufweist. Das Wort „Gewichthebegriff“ erschien erstmals 1704 im russischen Wörterbuch (Cherkich, 1994). Gewichtsklassen Russische Gewichte werden traditionell in Pud gemessen. Ein Pud ist eine alte russische Maßeinheit, die 16 Kilogramm (etwa 35 Pfund) entspricht. Die […]

Hirudin und seine Derivate

Das Polypeptid Hirudin kommt im Speichel von medizinischen Blutegeln (Hirudo medicinalis) vor und reduziert die Gerinnung ihrer „Nahrung“ durch Blockade des aktiven Zentrums von Thrombin. Die Wirkung ist unabhängig von AT III, daher kann das Medikament auch bei Patienten mit AT III-Mangel angewendet werden. Lepirudin und Desirudin sind gentechnisch hergestellte Hirudin-Analoga. Sie können Patienten mit HIT Typ II verabreicht werden. […]

Gyroskopische Trainingsgeräte – Eine Enzyklopädie

Gyroskopische Trainingsgeräte sind Sportgeräte, die speziell für das Training der Handmuskeln, Unterarme, Schultern und Schultergürtel entwickelt wurden. Aufbau und Funktionsweise Das Gerät besteht aus einem kugelförmigen Kunststoff- oder Metallgehäuse. Die Größe ist so, dass eine Erwachsenenhand das Gerät fest umschließen und mit den Fingern festhalten kann. Im Inneren befindet sich ein Gyroskop-Mechanismus, der auf dem schnellen Rotieren eines Rotors basiert, […]

Gireventraining: Gesundheit und Fitness mit alten Traditionen

Das Gireventraining, auch bekannt als Girya-Fitness, ist ein Fitnesstrend, der seine Wurzeln im slawischen Girya-Sport hat. Dieses ganzheitliche Trainingssystem nutzt Gewichtheben mit Giryas, um eine umfassende Körperformung und Ausdauerverbesserung zu erreichen. Historische Wurzeln Obwohl Giryen traditionell in slawischen Ländern verwendet wurden, haben westliche Fitnessspezialisten ihre Vorteile schnell erkannt. Die Universalität der Girya, die nahezu alle Muskelgruppen beansprucht, macht sie zu […]

Kraftsport: Kettlebell-Übungen

Kettlebell-Training ist eine äußerst effektive Methode, um Muskelmasse aufzubauen. Bei der Auswahl des richtigen Gewichts ist jedoch Vorsicht geboten – es sollte schwer genug sein, um die Muskeln ordentlich zu beanspruchen, aber nicht so extrem, dass Verletzungen drohen. Traditionell werden Kettlebells in Gewichten von 8, 16, 24 und 32 kg angeboten. Für jüngere Athleten sind die beiden schwereren Varianten eher […]