Hypoglykämie ist ein pathologischer Zustand, der durch einen Abfall des Blutzuckerspiegels unter die Norm (3,3 mmol/l) gekennzeichnet ist. In der Bodybuildingszene entsteht sie oft aufgrund unangemessener Insulinverwendung.
Symptome der Hypoglykämie
Zu den Symptomen gehören Erregung, Unruhe, Angst, Schwitzen, beschleunigte Herzfrequenz, Muskelzittern, blasse Hautfarbe, Schwindel und Bewusstlosigkeit. Bei schwerwiegendem Insulinüberschuss können auch fokale neurologische Störungen, epileptiforme Anfälle und Koma auftreten. Todesfälle sind bei gesunden Menschen äußerst unwahrscheinlich, die tödliche Insulindosis liegt bei über 100 Einheiten.
Prävention der Hypoglykämie
Wenn die Insulindosis 50 Einheiten nicht übersteigt, lässt sich die Hypoglykämie zu Hause behandeln:
- Lösen Sie 3-4 Esslöffel Zucker in einem Glas lauwarmem Wasser auf und trinken Sie es.
- Essen Sie nach 10 Minuten ein kohlenhydratreiches Produkt wie Weißbrot, Brötchen, weißen Reis oder ein anderes Kohlenhydratprodukt.
- Wenn die Symptome daraufhin nicht verschwinden, wiederholen Sie den Vorgang.
Zur schnellen Behandlung können Glukagon und das Medikament Diazoxid eingesetzt werden.
Klinische Pharmakologie
Die Hypoglykämie ist die häufigste Nebenwirkung von Insulin. Sie kann durch Überdosierung, Zeitverzögerung zwischen Insulinspitze und Nahrungsaufnahme, erhöhte Insulinempfindlichkeit (Nebenniereninsuffizienz, Hypopituitarismus) oder verstärkte Glukoseaufnahme durch körperliche Aktivität auftreten. Je intensiver die Insulintherapie, desto häufiger kommt es zu Hypoglykämien. Leichte und mittelschwere Episoden sind viel häufiger als schwere. Bei Patienten mit langjährigem Diabetes und autonomer Neuropathie kann die Hypoglykämie besonders ausgeprägt und langanhaltend sein, oft nachts. Schwere Hypoglykämien können zu Krampfanfällen und Koma führen.
Nach Auftreten der ersten Symptome sollte umgehend Glukose zugeführt werden. Bei schweren Fällen sind intravenöse Glukosegabe und Glukagoninjektion erforderlich.
Häufig gestellte Fragen
Was ist Hypoglykämie?
Hypoglykämie ist ein pathologischer Zustand, der durch einen Abfall des Blutzuckerspiegels unter die Norm (3,3 mmol/l) gekennzeichnet ist.
Wie entsteht Hypoglykämie beim Bodybuilding?
Hypoglykämie entsteht beim Bodybuilding oft aufgrund unangemessener Insulinverwendung.
Welche Symptome hat eine Hypoglykämie?
Zu den Symptomen gehören Erregung, Unruhe, Angst, Schwitzen, beschleunigte Herzfrequenz, Muskelzittern, blasse Hautfarbe, Schwindel und Bewusstlosigkeit. Bei schwerwiegendem Insulinüberschuss können auch fokale neurologische Störungen, epileptiforme Anfälle und Koma auftreten.
Wie kann man Hypoglykämie zu Hause behandeln?
Wenn die Insulindosis 50 Einheiten nicht übersteigt, lässt sich die Hypoglykämie zu Hause behandeln, indem man 3-4 Esslöffel Zucker in einem Glas lauwarmem Wasser auflöst und trinkt, und nach 10 Minuten ein kohlenhydratreiches Produkt wie Weißbrot, Brötchen, weißen Reis oder ein anderes Kohlenhydratprodukt isst.
Wie kann man Hypoglykämie schnell behandeln?
Zur schnellen Behandlung können Glukagon und das Medikament Diazoxid eingesetzt werden.
Warum kommt es bei intensiver Insulintherapie häufiger zu Hypoglykämien?
Je intensiver die Insulintherapie, desto häufiger kommt es zu Hypoglykämien. Leichte und mittelschwere Episoden sind viel häufiger als schwere.
Wann sind schwere Hypoglykämien besonders problematisch?
Bei Patienten mit langjährigem Diabetes und autonomer Neuropathie kann die Hypoglykämie besonders ausgeprägt und langanhaltend sein, oft nachts. Schwere Hypoglykämien können zu Krampfanfällen und Koma führen.