Kategorie:
BCAA
Hersteller:
Optimum Nutrition
Verpackung:
280 g
Geschmacksrichtungen:
Preiselbeere, Wassermelone, Erdbeere-Kiwi, Fruchtpunsch
Preis:
1.650 – 2.410 Rubel
Bewertung:
4,3/5
Zusammensetzung
Nährwerte pro Portion, 1 Messlöffel – 10 g:
Kalorien 15 kcal
Gesamtkohlenhydrate: 4 g
Zucker 1 g
Vitamin C (Ascorbinsäure) 9 mg
Magnesium (Magnesiumoxid) 60 mg
Natrium (als Natriumchlorid) 80 mg
Kalium (als Kaliumchlorid) 80 mg
BCAA-Mischung (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) 5 g
Bäckerhefe Beta-Glucan (Wellmune®) 250 mg
Rhodiola-Extrakt (Wurzel) 200 mg
Weitere Zutaten: Natürliche und künstliche Aromen, Zitronensäure, Apfelsäure, Lecithin, Calciumsilikat, Siliciumdioxid, Sucralose, Weinsäure, Rübenfarbe.
Anwendung
Eine Portion des Supplements mit kaltem Wasser vermischen.
Der Hersteller empfiehlt, eine Portion vor und nach dem Training einzunehmen, um den Aminosäurepool aufzufüllen und die Erholung nach körperlicher Aktivität zu beschleunigen. Eine Portion kann auch morgens eingenommen werden, um den katabolen Effekt zu reduzieren.
Bewertungen
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Gold Standard BCAA (Optimum Nutrition)
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Geschmäcker
Löslichkeit
Preis
Wirksamkeit
Verträglichkeit
Gesamtbewertung
Häufig gestellte Fragen
Was sind BCAA?
BCAA steht für „Branched-Chain Amino Acids“ (verzweigtkettige Aminosäuren). Dazu gehören die Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Sie spielen eine wichtige Rolle beim Muskelaufbau und der Regeneration.
Was enthält Gold Standard BCAA?
Gold Standard BCAA enthält pro Portion 5 g einer BCAA-Mischung im Verhältnis 2:1:1 (Leucin, Isoleucin, Valin). Zusätzlich sind Vitamin C, Magnesium, Natrium, Kalium, Bäckerhefe-Beta-Glucan und Rhodiola-Extrakt enthalten.
Wie wird Gold Standard BCAA eingenommen?
Der Hersteller empfiehlt, eine Portion (10 g) Gold Standard BCAA mit kaltem Wasser zu mischen und vor sowie nach dem Training einzunehmen. Eine weitere Portion kann auch morgens konsumiert werden.
Für wen ist Gold Standard BCAA geeignet?
Gold Standard BCAA eignet sich für Athleten und aktive Menschen, die ihre Muskelregeneration und -erhaltung unterstützen möchten. Es kann vor, während und nach dem Training eingenommen werden.
Wie ist die Bewertung von Gold Standard BCAA?
Laut den vorliegenden Bewertungen erhält Gold Standard BCAA eine durchschnittliche Gesamtbewertung von 4,3 von 5 Sternen. Die Geschmäcker, Löslichkeit, Preis-Leistung und Verträglichkeit werden überwiegend positiv bewertet.