Der Ulnarflexor des Handgelenks (M. flexor carpi ulnaris) bewirkt je nach Synergistenmuskeln entweder eine Beugung der Handgelenksgelenke oder eine Ulnarabduktion der Hand. Darüber hinaus überträgt er als Radialflexor des Handgelenks die Zugkraft der langen Fingerstrecker auf die Fingergelenke durch Fixierung der Handgelenksgelenke. Daher ist es sehr schwierig, die Synergisten und Antagonisten dieses Muskels eindeutig zu bestimmen.
Ursprung
Humeraler Kopf: Medialer Epicondylus humeri, Faszie des Unterarms
Ulnarer Kopf: Olecranon, proximale zwei Drittel der hinteren Kante der Ulna
Ansatz
Os pisiforme über das Lig. pisohamatum, Os hamatum und über das Lig. pisometacarpeum zur Basis des Os metacarpale V
Innervation
Nervus ulnaris, C7-C8
Funktionen
| Funktion | Synergisten | Antagonisten |
|---|---|---|
| Beugung im Handgelenk | M. flexor carpi radialis, M. palmaris longus, M. extensor carpi radialis longus, M. extensor carpi radialis brevis, M. extensor carpi ulnaris | – |
| Ulnarabduktion | M. flexor carpi ulnaris, M. extensor carpi radialis longus, M. extensor carpi radialis brevis, M. flexor carpi radialis | – |
| Schwache Beugung des Unterarms | M. biceps brachii, M. brachialis, M. brachioradialis, M. pronator teres, M. extensor carpi radialis longus, M. flexor carpi radialis, M. palmaris longus, M. extensor carpi radialis brevis, M. triceps brachii | – |
Handgelenksbeugen – Funktionelle Muskeltests
Palpierbare Handgelenksbeuger von radial nach ulnar:
M. flexor pollicis longus, M. flexor carpi radialis, M. palmaris longus, M. flexor digitorum superficialis, M. flexor carpi ulnaris
Sportliche Anwendung
Als Handgelenksstrecker erfüllt der Ulnarflexor des Handgelenks sowohl statische (Hammerwurf, Fechten, Tennis) als auch dynamische Aufgaben (Handball, Speerwurf, Diskuswurf, Kugelstoßen, Gewichtheben, Kajak, Kunstturnen, Ringen, Schwimmen (Kraulen, Schmetterling, Rückenkraulen)). Er ist auch beim Brustschwimmen in der Zugphase an der Ulnarabduktion beteiligt. Als schwacher Unterarmbeuger ist dieser Muskel an der Kontraktion der Hauptbeuger (Bizeps, Brachialis, Brachioradialis) in folgenden Sportarten beteiligt: Klettern, Kunstturnen (Klimmzüge am Reck), Stabhochsprung, Boxen, Handball (Wurf ohne Rückführung des Arms), Gewichtheben, Rudern, Kajak, Rodeln, Bogenschießen, Schwimmen (alle Stilarten), Radsport (Sprint), Ringen, Judo und Fechten.
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Ulnarflexor des Handgelenks?
Der Ulnarflexor des Handgelenks (M. flexor carpi ulnaris) ist ein Muskel im Unterarm, der die Beugung und Adduktion (Ulnarabduktion) des Handgelenks bewirkt.
Wo entspringt der Ulnarflexor des Handgelenks?
Der Ulnarflexor des Handgelenks entspringt mit einem humeralen Kopf am medialen Epicondylus des Oberarmknochens und mit einem ulnaren Kopf am Ellbogenfortsatz (Olecranon) und der proximalen zwei Drittel der hinteren Kante der Speichenbein (Ulna).
Wo setzt der Ulnarflexor des Handgelenks an?
Der Ulnarflexor des Handgelenks setzt an der Erbsenbein (Os pisiforme), dem Hakenbein (Os hamatum) und der Basis des fünften Mittelhandknochens (Os metacarpale V) an.
Wie wird der Ulnarflexor des Handgelenks innerviert?
Der Ulnarflexor des Handgelenks wird vom Nervus ulnaris (Unterarmnerv) aus den Segmenten C7 und C8 innerviert.
Welche Funktionen hat der Ulnarflexor des Handgelenks?
Der Ulnarflexor des Handgelenks beugt das Handgelenk und bewirkt eine Adduktion (Ulnarabduktion) der Hand. Außerdem unterstützt er als schwacher Beuger des Unterarms die Hauptbeuger.
Welche Muskeln sind Synergisten und Antagonisten des Ulnarflexors des Handgelenks?
Synergisten bei der Beugung des Handgelenks sind der Radialflexor (M. flexor carpi radialis), der lange Hohlhandmuskel (M. palmaris longus) und die Handgelenksstrecker (M. extensor carpi radialis longus, M. extensor carpi radialis brevis, M. extensor carpi ulnaris).
Synergisten bei der Ulnarabduktion sind neben dem Ulnarflexor selbst auch der Radialflexor (M. flexor carpi radialis) und die Handgelenksstrecker (M. extensor carpi radialis longus, M. extensor carpi radialis brevis).
Antagonisten hat der Ulnarflexor des Handgelenks nicht.
Welche Rolle spielt der Ulnarflexor des Handgelenks im Sport?
Der Ulnarflexor des Handgelenks ist in vielen Sportarten wie Wurf- und Wurfvorbereitungsdisziplinen, Schwimmen, Ringen, Klettern und Ballsportarten von Bedeutung. Er übernimmt dabei sowohl statische als auch dynamische Aufgaben zur Stabilisierung und Beugung des Handgelenks.