Diosgenin ist ein pflanzliches Sapogenin vom Furostanoltyp, das eine ähnliche Struktur wie Steroide aufweist, jedoch nicht deren Eigenschaften besitzt. Diosgenin wird durch Hydrolyse von Säuren, starken Basen und Enzymen aus Saponinen gewonnen, die aus Pflanzen der Gattung Dioscorea (Wilder Yamswurz), wie zum Beispiel aus der Pflanze Kokoro, extrahiert werden. Hohe Konzentrationen an Diosgenin finden sich in folgenden Pflanzen: Bockshornklee Dioscorea […]

Organische Nitrate Die Hauptdonatoren von Stickstoffmonoxid im Bodybuilding sind: Arginin, Agmatin, Rübenextrakt und verschiedene Pre-Workout-Komplexe. In der Medizin werden Ester der Salpetersäure (HNO3) und mehrwertiger Alkohole, wie Nitroglycerin (Glyceryltrinitrat) und Isosorbiddinitrat, weithin angewendet, die die Gefäßwände durch die Bildung des gefäßerweiternden Stickstoffmonoxids (NO) entspannen. Diese Wirkung ist im venösen System stärker ausgeprägt. Diese gefäßerweiternde Wirkung, die die Hämodynamik insgesamt beeinflusst, […]

Oxidischer Azota ist eine bedeutende Verbindung, die in der Sportwelt zunehmend an Aufmerksamkeit gewinnt. Dieses Molekül, bestehend aus Stickstoff und Sauerstoff, spielt eine entscheidende Rolle in zahlreichen physiologischen Prozessen des menschlichen Körpers. Wissenschaftler haben sich eingehend mit den Effekten und Einsatzmöglichkeiten von Azota-Donatoren befasst, um ein besseres Verständnis ihrer Auswirkungen auf die sportliche Leistungsfähigkeit zu erlangen. Physiologische Wirkungen von Azota-Donatoren […]

Diozin (Coral Club) Diozin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das von Royal Body Care hergestellt und in Russland vom Coral Club vertrieben wird. Das Nahrungsergänzungsmittel enthält Stimulanzien, deren Zusammensetzung noch nie an Menschen untersucht wurde. Die meisten Bestandteile von Diozin gehören zu den Adaptogenen. Beschreibung des Herstellers Das Nahrungsergänzungsmittel Diozin ist die beste Quelle für die besten pflanzlichen Antioxidantien und Adaptogene (Guarana, […]

Eine ausgewogene Ernährung und Sporternährung sind von großer Bedeutung bei der Vorbereitung von Tennisspielern auf wichtige Wettkämpfe. Dies ermöglicht eine Steigerung der Leistungsfähigkeit beim Training und ein schnelleres Erreichen von Fortschritten in den Ergebnissen. Hier ist es sehr wichtig, ein Gleichgewicht zwischen Sporternährung und konsumierten Produkten zu wahren – genau dies ist der Schlüssel zum Erfolg. Es gibt keine universellen […]

Was ist Guarana? Guarana wird aus den Samen des südamerikanischen Strauchs gewonnen. Die Samen von Guarana enthalten doppelt so viel Koffein wie Kaffeebohnen. Nahrungsergänzungsmittel mit Guarana enthalten etwa halb so viel Koffein wie Kaffee. Wirkung von Guarana Der Hauptbestandteil von Guarana ist Koffein (dasselbe Koffein wie in Kaffee und Tee). Guarana-Ergänzungen enthalten normalerweise 30-50% Koffein. Darüber hinaus enthält Guarana Theobromin […]

Deanol (Deanol, DMAE – Dimethylaminoethanol) ist ein Antioxidans und Vorläufer von Acetylcholin mit schwach stimulierender Wirkung.[1] Acetylcholin ist ein Neurotransmitter, der für die motorische Aktivität verantwortlich ist. Deanol kann die geistige Leistungsfähigkeit und Lernfähigkeit verbessern.[2] Deanol wird in Darreichungsformen für die orale und topische Anwendung hergestellt, wobei letzterer Anwendungsweg als wirkungslos gilt. Deanol wird von Wissenschaftlern untersucht, die bisher noch […]

Position des Internationalen Gesellschaft für Sporternährung (ISSN) zu Beta-Alanin Die Position der ISSN zu Beta-Alanin wird in der Übersicht von E.T. Trexler und Mitarbeitern[1] dargelegt und spiegelt die in den letzten 10 Jahren gesammelten Erkenntnisse zu verschiedenen Aspekten der praktischen Anwendung dieser Aminosäure wider. Diese Position stellt einen Konsens dar, der auf Veröffentlichungen (einschließlich Einzelartikeln, Übersichten und Metaanalysen) in Datenbanken […]

Dextrose-Monohydrat ist die chemische Bezeichnung für Glukose. In der Sportnahrung wird oft dieser Begriff verwendet, um den Eindruck einer chemisch „fortgeschrittenen“ Zusammensetzung des Nahrungsergänzungsmittels zu erwecken. Chemische Eigenschaften Dextrose-Monohydrat ist eine kristalline, weiße Substanz, die leicht löslich in Wasser ist. Sie ist eine Monosaccharid-Verbindung, die im Körper als Hauptenergielieferant dient. Dextrose-Monohydrat wird oft in Sportnahrungsmitteln und Getränken verwendet, da es […]

Das Interesse von Sportlern an Babykost entstand in den Sowjetzeiten, als Sportnahrung in den Geschäften nicht erhältlich war. Daher dachten Bodybuilder, dass Babykost, die eine hohe Menge an Proteinen, Kohlenhydraten und Vitaminen enthält, die für Säuglinge benötigt werden, auch Athleten beim Muskelaufbau helfen könnte. Für die Entwicklung und das Wachstum von Kindern sind nicht nur leicht verdauliche Proteine, sondern auch […]