Pharmakologische Wirkung
Diuretikum pflanzlichen Ursprungs. Der Komplex an bioaktiven Substanzen in den Blättern der Katzenminze (Glykosid Orthosiphonin, Saponine, Gerbstoffe, ätherische und Fettsäuren, organische Säuren, Salze usw.) hat eine harntreibende und spasmolytische Wirkung und erhöht die sekretorische Aktivität der Magenschleimhaut. Die diuretische Wirkung führt zu einer Ausscheidung von Chloriden, Harnstoff und Harnsäure über den Urin.
Anwendungsempfehlungen im Sport
- Gewichtsreduktion
- Ödeme nach intensivem Training
- Nierenfunktionsstörungen
- Lebererkrankungen mit Schmerzen
Anwendung und Dosierung
Innerlich als Aufguss (3-10 g Droge auf 200 ml Wasser) 1/3 – 1/2 Glas 2-3 Mal täglich.
Gegenanzeigen
Keine bekannt.
Nebenwirkungen
Keine bekannt.
Besondere Hinweise
Die Katzenminze ist bei längerer Anwendung (4-6 Monate) am effektivsten. Der zubereitete Aufguss sollte nicht länger als 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Häufig gestellte Fragen
Was ist Katzenminze?
Katzenminze, auch Orthosiphon oder Siebnerblatt genannt, ist eine Heilpflanze, deren Blätter diuretische und spasmolytische Eigenschaften besitzen.
Welche Wirkstoffe enthält Katzenminze?
In den Blättern der Katzenminze finden sich verschiedene bioaktive Substanzen wie Glykosid Orthosiphonin, Saponine, Gerbstoffe, ätherische und Fettsäuren, organische Säuren und Mineralstoffe.
Wie kann Katzenminze im Sport eingesetzt werden?
Katzenminze kann im Sport bei Gewichtsreduktion, Ödemen nach intensiven Trainingseinheiten, Nierenfunktionsstörungen und Lebererkrankungen mit Schmerzen eingesetzt werden.
Wie wird Katzenminze angewendet?
Katzenminze wird als Aufguss (3-10 g Droge auf 200 ml Wasser) 2-3 Mal täglich zu 1/3 – 1/2 Glas eingenommen.
Gibt es Gegenanzeigen oder Nebenwirkungen?
Laut Informationen sind keine Gegenanzeigen oder Nebenwirkungen bekannt.
Wie lange sollte Katzenminze angewendet werden?
Für eine optimale Wirkung sollte Katzenminze über einen längeren Zeitraum von 4-6 Monaten eingenommen werden. Der zubereitete Aufguss sollte nicht länger als 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.