BCAA sind vielen Sportlern bekannt. Das Produkt wird schon lange in Sportnahrungsgeschäften verkauft. Die Meinungen darüber sind widersprüchlich: Einige loben es und konsumieren es aktiv, andere halten es für eine sinnlose Geldverschwendung.
Die Moderatoren unserer Sportwebsite haben die SN PRO 2018 Ausstellung besucht, um nach Innovationen in der Sportnahrung Ausschau zu halten, die für Sportler interessant sein könnten.
Aus den Ergebnissen der Ausstellung kann man sagen, dass der Markt für Sportnahrung sich weiterentwickelt. Und vor kurzem sind BCAA mit Peptiden auf den Markt gekommen.
Das Produkt ist bereits in Russland in den Regalen zu finden, einige sind nur für Bewohner Europas und der USA erhältlich, allerdings wissen viele gar nichts von der Existenz dieser Neuheiten. Schauen wir uns an, was es zu kaufen gibt, was es kostet und wo man diese mit Peptidkomplexen verbesserten Sportnahrungsergänzungen bestellen kann.
BCAA mit Peptiden von Peptiline (Deutschland)
Im Sommer 2018 brachte die deutsche Firma Peptiline 3 Varianten von BCAA mit Peptiden zur Muskelregeneration auf den Markt. In der Zusammensetzung befinden sich die essentiellen Aminosäuren im klassischen Verhältnis 2:1:1.
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Muskeln – das kurze Peptid AGAA – beschleunigt den Stoffwechsel in den Muskelzellen und verstärkt die Wirkung der Aminosäuren. Sorgt für ein beschleunigtes Muskelwachstum, stellt den Wasser- und Mineralstoffhaushalt in den Muskeln wieder her.
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Gefäße – das kurze Peptid AVN – stärkt die Gefäßwände, erhöht die Ausdauer und Widerstandsfähigkeit des Gefäßsystems gegenüber intensiven Trainings.
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Gelenke – das kurze Peptid AEN – erhält die Gelenke während intensiver Trainings in einem gesunden Zustand.
Das Sportnahrungsergänzungsmittel ist geschmacksneutral. Es kann zu allen Getränken hinzugefügt werden.
Dose 300 g. Preis € 44,99 oder 3.600 Rubel.
BCAA Peptides von MyProtein (Großbritannien)
Die Sportnahrungsergänzung BCAA mit Peptiden – eine verbesserte BCAA-Formel des Herstellers MyProtein. Enthält essentielle Aminosäuren mit Peptiden, die die Aufnahme von Nährstoffen beschleunigen. Das Nahrungsergänzungsmittel wird dank der Peptidkomponenten schnell resorbiert, und die Wirkstoffe helfen den Muskeln, sich nach einem intensiven Training zu entspannen und zu erholen. Fördert den Muskelaufbau.
Schlüsselkomponenten:
• BCAA im Verhältnis 2:1:1 (Leucin, Isoleucin, Valin).
• Aminosäurepeptide Leucin, Isoleucin, Valin
• 50% BCAA und 50% Peptide
Geschmack: beerig, Aroma von Tropensturm, geruchlos. In den Varianten mit Geschmack enthalten Zitronensäure, Zuckerersatzstoffe, Farbstoffe und Aromen. Zusatzstoff glutenfrei.
Eine Portion von 5 Gramm 2-mal täglich einnehmen, in Saft oder Wasser auflösen: zwischen den Mahlzeiten, 30 Minuten vor oder direkt nach dem Training.
Das Sportnahrungsergänzungsmittel wird in Online-Shops in Russland verkauft, allerdings ist es seltsam, dass man es nicht direkt vom Hersteller bestellen kann.
Pulverpackung 500 g kostet 2.850 Rubel oder $ 23,96.
BCAA mit Peptiden von Biotest (USA)
Das Unternehmen Biotest beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit Sportnahrung. Es führt eigene Entwicklungen durch und hat Verkaufsschlager wie den Fettverbrenner Hot Rox, Tribulus Tribex, den Komplex der Prosteroid-Verbindungen MAG-10 auf den Markt gebracht. Auch an BCAA mit Peptiden ist es nicht vorübergegangen.
Laut Untersuchungen des Unternehmens Biotest ist das Nahrungsergänzungsmittel mit Peptiden um 250% effektiver als normales BCAA. Die Aminosäuren werden schneller aufgenommen und sorgen für einen größeren Muskelaufbau.
Hauptbestandteile des Peptidkomplexes:
• Leucin – 1.175 mg.
• Isoleucin – 625 mg.
• Valin – 600 mg.
• Zusätzliche Aminosäuren – 2.100 mg.
Unter Berücksichtigung der Ungenauigkeit ergeben sich die standardmäßigen BCAA-Proportionen 1,95:1,08:1 (Leucin, Isoleucin, Valin).
Das Pulver wird ohne Geschmack hergestellt. Eine Dosis zum Einnehmen beträgt 5 g. Es kann mit Wasser vermischt, Lebensmitteln oder Proteinshakes hinzugefügt werden.
Wie wirkt BCAA mit Peptiden von Biotest:
• Zwischen den Mahlzeiten auf nüchternen Magen – steigert die Proteinsynthese.
• In Proteinshakes erhöht den anabolen Effekt.
• Vor dem Schlafengehen – beschleunigt die Erholung nach dem Training.
• Bei Diäten zum Abnehmen – verhindert den Verlust von Muskelmasse und beschleunigt den Stoffwechsel.
Wird in einer Packung von 300 g verkauft. Preis $ 39,95 oder 2.800 Rubel.
Das Nahrungsergänzungsmittel ist in Russland nur selten in Sportgeschäften erhältlich. Man kann es mit Lieferung aus den USA bestellen.
Häufig gestellte Fragen
Was sind BCAA mit Peptiden?
BCAA (Branched-Chain Amino Acids) sind essentielle Aminosäuren, die in klassischen BCAA-Produkten enthalten sind. Die neueren BCAA-Präparate werden mit zusätzlichen Peptiden angereichert, um die Wirkung zu verstärken.
Welche Vorteile haben BCAA mit Peptiden?
BCAA mit Peptiden sollen die Muskelregeneration beschleunigen, den Muskelaufbau fördern, die Ausdauer steigern und die Erholung nach dem Training unterstützen. Die Peptide verbessern dabei die Bioverfügbarkeit und Wirksamkeit der Aminosäuren.
Welche Marken bieten BCAA mit Peptiden an?
Bekannte Anbieter sind Peptiline, MyProtein, Biotest, Sport Technologies Laboratory (STL) und Faster Nutrition. Die Produkte unterscheiden sich in der genauen Zusammensetzung und Dosierung der Peptide.
Wo kann man BCAA mit Peptiden kaufen?
Die Produkte sind teilweise in Russland, Europa und den USA in Sportfachgeschäften und Online-Shops erhältlich. Einige Marken wie Biotest können nur aus dem Ausland bezogen werden.
Wie werden BCAA mit Peptiden eingenommen?
Die empfohlene Tagesdosis liegt meist zwischen 5-10 Gramm, die man vor, während oder nach dem Training zu sich nehmen kann. Die Pulver lassen sich gut in Getränke, Shakes oder Mahlzeiten einrühren.