Das BCAA 3:1:2-Produkt von MusclePharm ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine spezielle Mischung der verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin enthält. Eine Portion dieses Komplexes liefert 3 Gramm Leucin, 1 Gramm Isoleucin und 2 Gramm Valin.
Zusammensetzung
Jede Portion (8 Kapseln) enthält:
- L-Leucin: 3000 mg
- L-Isoleucin: 1000 mg
- L-Valin: 2000 mg
Zusätzliche Zutaten sind Gelatine, Magnesiumstearat und mikrokristalline Cellulose.
Anwendung
Empfohlen werden 8 Kapseln 1-3 Mal täglich, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten, 45 Minuten vor dem Training oder direkt nach dem Training.
Bewertungen
Laut Nutzerbewertungen überzeugt das BCAA 3:1:2-Produkt von MusclePharm vor allem bei Preis (69% Zustimmung), Wirksamkeit (81%) und Verträglichkeit (81%). Die Gesamtbewertung liegt bei 81% positiv.
Häufig gestellte Fragen
Was sind BCAA?
BCAA steht für „Branched-Chain Amino Acids“ und bezeichnet die verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin.
Wie wirken BCAA?
BCAA spielen eine wichtige Rolle beim Muskelaufbau und der Erhaltung von Muskelmasse. Sie können den Muskelabbau reduzieren und den Muskelaufbau fördern.
Warum hat das MusclePharm BCAA Produkt ein Verhältnis von 3:1:2?
Das Verhältnis 3:1:2 von Leucin, Isoleucin und Valin soll den Bedarf des Körpers an diesen Aminosäuren optimal abdecken und so die Wirksamkeit erhöhen.
Wann sollte man BCAA einnehmen?
Die Einnahme von BCAA wird vor allem rund um das Training empfohlen, also 45 Minuten vor dem Training und direkt danach.
Wie dosiert man das MusclePharm BCAA Produkt?
Laut Empfehlung nimmt man 1-3 Mal täglich 8 Kapseln BCAA 3:1:2 ein.