Das Magazin „Eisen-Welt“ Nr. 3/2015 enthält eine Vielzahl interessanter Beiträge aus den Bereichen Bodybuilding, Armwrestling, Kraftsport und Sportwissenschaft:
Bodybuilding
– Interview mit dem IFBB-Profi Kai Greene, einem der populärsten Bodybuilder
– Artikel über die Bedeutung der Ästhetik im Bodybuilding
– Interview mit dem aufstrebenden belarussischen Bodybuilder Ilja Lukowez
– Trainingstipps von Startrainer Charles Glass
– Artikel über Online-Trainer und Ferntraining in der Fitnessbranche
– Trainingsmethodik für Arme von Alexei Schabuni
– Motivationstipps für Bodybuilding-Training ab 40 Jahren
– 10 Tipps für Anfänger im Bodybuilding
– Trainingstipps für „Men’s Physique“
– Trainingstipps für die Wade-Muskulatur
Armwrestling
– Bericht über die Suche nach dem stärksten „Linkshänder“ in Moskau
– Trainingstipps für die Handmuskulatur von Jewgeni Prudnik
Kraftsport
– Artikel über variable Widerstände beim Bankdrücken
– Einführung in das Girevoy-Sport (Gewichtheben mit Kettlebells)
– Interviews mit erfolgreichen ukrainischen Gewichthebern
– Interview mit dem russischen Strongman Alexei Tjukalow
– Interview mit dem Trainer des Boxers Grigori Drozd
– Interview mit dem stärksten Strongman Russlands, Igor Borisow
– Interview mit Ivan Schatowkin
Sportwissenschaft
– Artikel über die Umstellung von pathologischem auf leistungsförderliches Denken
Sportnahrung und Pharmakologie
– Artikel zu Trainingsschmerzen, Nachbehandlung, Proteinaufbau, Tribulus terrestris, Gluten und Bromocriptin.
Häufig gestellte Fragen
Was sind die Hauptthemen in der Ausgabe Nr. 3/2015 des Magazins „Eisen-Welt“?
Die Hauptthemen umfassen Bodybuilding, Armwrestling, Kraftsport, Sportwissenschaft und Sportnahrung/Pharmakologie.
Welche Bodybuilding-Themen werden behandelt?
Dazu gehören Interviews mit prominenten Bodybuildern wie Kai Greene und Ilja Lukowez, Trainingstipps von Startrainer Charles Glass, Artikel über Online-Training, Trainingsprogramme für Arme, Waden und „Men’s Physique“ sowie Motivation für Bodybuilding ab 40 Jahren.
Welche Artikel zum Thema Kraftsport sind enthalten?
Es gibt Beiträge über variable Widerstände beim Bankdrücken, eine Einführung in den Girevoy-Sport (Gewichtheben mit Kettlebells), Interviews mit erfolgreichen ukrainischen Gewichthebern sowie dem russischen Strongman Alexei Tjukalow.
Welche sportwissenschaftlichen Themen werden angesprochen?
Ein Artikel behandelt die Umstellung von pathologischem auf leistungsförderliches Denken.
Welche Themen rund um Sportnahrung und Pharmakologie werden diskutiert?
Dazu zählen Artikel zu Trainingsschmerzen, Nachbehandlung, Proteinaufbau, Tribulus terrestris, Gluten und Bromocriptin.