Die GABA-Hydroxysäure (GHMK) war in den 1990er Jahren ein weit verbreitetes Mittel im Bodybuilding-Bereich. Bekannt war sie vor allem für ihre Fähigkeit, die Produktion des Wachstumshormons anzuregen. Obwohl GHMK in den USA und den meisten anderen Ländern verboten wurde, gibt es noch immer einige legale Möglichkeiten, die Wirkung der Substanz zu nutzen.
Pharmakologische Eigenschaften
GHMK ist ein starker Antihypoxant und wirkt sich positiv auf die Sauerstoffversorgung des Gehirns, des Herzens und der Netzhaut aus. Zudem hat die Substanz eine sedative und muskelrelaxierende Wirkung, kann aber auch den Schmerz lindern und den Schock verhindern. GHMK passiert leicht die Blut-Hirn-Schranke und beeinflusst den Elektrolythaushalt.
Geschichte und Eigenschaften
GHMK wurde bereits 1874 vom russischen Chemiker Alexander Saizew entdeckt, jedoch zunächst nicht weiter erforscht. Erst in den 1960er Jahren begann der französische Neurologe Henri Laborit, die Substanz genauer zu untersuchen. In Frankreich wurde GHMK 1961 unter dem Namen Gamma-OH in der Anästhesiologie eingeführt.
GHMK ist ein Vorläufer von GABA, dem wichtigsten inhibitorischen Neurotransmitter im Gehirn. Anders als GABA kann GHMK jedoch die Blut-Hirn-Schranke überwinden und entfaltet somit eine deutlich stärkere Wirkung.
Anwendung im Bodybuilding
Im Bodybuilding wurde GHMK vor allem zur Stimulierung der Wachstumshormonproduktion eingesetzt. Bereits bei Dosen von 2,5 Gramm konnte der Wachstumshormon-Spiegel verdoppelt werden. Allerdings waren die für die Anästhesie verwendeten Dosen von 6 Gramm in der Praxis nicht üblich.
Alternativen
Als Schlafmittel- oder Nootropika-Ersatz kommen Substanzen wie Tryptophan, GABA-Derivate oder Bernsteinsäure in Frage. Als Wachstumshormon-Booster können verschiedene Aminosäuren, Clonidin, L-Dopa oder Baclofen eingesetzt werden. Ähnliche GABA-aktivierende Substanzen sind Baclofen, Phenytoin, Gabapentin und Pregabalin.
Legale Möglichkeiten der GHMK-Erhöhung
Ein legaler Weg, den GHMK-Spiegel zu erhöhen, ist der GABA-Shunt. Dabei wird über den Abbau von Alpha-Ketoglutarat Bernsteinsäure gebildet, welche dann zu GHMK reduziert werden kann. Glutamin kann den GABA-Spiegel ebenfalls steigern, allerdings ohne die beruhigende Wirkung von GHMK.
Häufig gestellte Fragen
Was ist GABA-Hydroxysäure (GHMK)?
GABA-Hydroxysäure (GHMK) ist eine Substanz, die in den 1990er Jahren im Bodybuilding weit verbreitet war. Sie ist vor allem für ihre Fähigkeit bekannt, die Produktion des Wachstumshormons anzuregen.
Wie wirkt GHMK?
GHMK ist ein starker Antihypoxant, der die Sauerstoffversorgung des Gehirns, des Herzens und der Netzhaut verbessert. Zudem hat die Substanz eine sedative und muskelrelaxierende Wirkung.
Warum wurde GHMK verboten?
Obwohl GHMK nur wenige Nebenwirkungen hatte, wurde es in den USA und den meisten anderen Ländern aufgrund seiner Wirksamkeit verboten.
Gibt es Alternativen zu GHMK?
Als Schlafmittel- oder Nootropika-Ersatz kommen Substanzen wie Tryptophan, GABA-Derivate oder Bernsteinsäure in Frage. Als Wachstumshormon-Booster können verschiedene Aminosäuren, Clonidin, L-Dopa oder Baclofen eingesetzt werden.
Wie kann man den GHMK-Spiegel legal erhöhen?
Ein legaler Weg, den GHMK-Spiegel zu erhöhen, ist der GABA-Shunt. Dabei wird über den Abbau von Alpha-Ketoglutarat Bernsteinsäure gebildet, welche dann zu GHMK reduziert werden kann.