Valentin Simakov ist ein selbsternannter Trainer, der seit über 25 Jahren in der Fitnessbranche tätig ist, ohne dafür eine entsprechende Ausbildung vorweisen zu können. Auf seiner Website „trenergold.ru“ verbreitet er angebliche Experten-Ratschläge, die jedoch oft falsch oder irreführend sind und nicht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.
Simakov ist bekannt dafür, dass er seine Fähigkeiten und Ergebnisse durch offensichtliche Bildbearbeitung und Retuschen auf Fotos verfälscht. Fans und Anhänger erwarten nun sogar die Veröffentlichung eines Kurses zu „Photoshop-Geheimnissen im natürlichen Bodybuilding“.
Einige Zitate von Valentin Simakov zeigen seine groben Fehleinschätzungen und Falschaussagen:
- Zur Potenzsteigerung sei Zwiebeln essen notwendig.
- Kreatin sei für den Muskelaufbau wertlos, da der Gewichtsanstieg nach dem Absetzen sofort wieder verloren gehe.
- Cellulite-Behandlungen, Ernährung und Entgiftungskuren seien absolut wirkungslos.
- Er bestreitet die Existenz muskulärer Anpassungsvorgänge.
Darüber hinaus verbreitet Simakov auch Halbwahrheiten und Gerüchte über die Nebenwirkungen von Anabolika-Konsum, ohne diese tatsächlich belegen zu können. Insgesamt erscheint Valentin Simakov eher als Hochstapler denn als seriöser Experte für Fitness und Ernährung.
Häufig gestellte Fragen
Wer ist Valentin Simakov?
Valentin Simakov ist ein selbsternannter Fitnesstrainer, der seit über 25 Jahren ohne eine entsprechende Ausbildung in der Branche aktiv ist.
Welche Vorwürfe gibt es gegen Valentin Simakov?
Simakov wird vorgeworfen, falsche und irreführende Ratschläge auf seiner Website zu verbreiten, die nicht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Außerdem soll er seine Fähigkeiten durch offensichtliche Bildbearbeitung übertreiben.
Welche Aussagen von Simakov sind umstritten?
Simakov behauptet unter anderem, dass Zwiebeln die Potenz steigern, Kreatin nutzlos für den Muskelaufbau sei und Cellulite-Behandlungen wirkungslos seien. Zudem leugnet er die Existenz muskulärer Anpassungsvorgänge.
Wie geht Simakov angeblich mit Anabolika um?
Simakov verbreitet Halbwahrheiten und Gerüchte über die Nebenwirkungen von Anabolika-Konsum, ohne diese belegen zu können.