L-Glutamin 1000 mg ist ein Nahrungsergänzungsmittel von Solgar, das die Aminosäure L-Glutamin enthält.
Zusammensetzung
– L-Glutamin (freie Form): 2000 mg
– Zusätzliche Zutaten: mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Ballaststoffe, pflanzliche Stearinsäure, pflanzliches Magnesiumstearat, Siliziumdioxid, pflanzliches Glycerin.
Einnahmeempfehlung
Nehmen Sie L-Glutamin 1000 mg von Solgar zweimal täglich, zwischen den Mahlzeiten oder wie vom Arzt empfohlen, ein.
Bewertungen
Bitte bewerten Sie L-Glutamin 1000 mg von Solgar, wenn Sie es ausprobiert haben.
Bewertungskriterien:
- Anwenderfreundlichkeit
- Preis
- Wirksamkeit
- Verträglichkeit
- Gesamtbewertung
Häufig gestellte Fragen
Was ist L-Glutamin?
L-Glutamin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die im Körper in größeren Mengen vorkommt. Sie spielt eine wichtige Rolle für den Stoffwechsel, das Immunsystem und die Muskelfunktion.
Welche Vorteile hat L-Glutamin?
L-Glutamin kann den Muskelaufbau und die Regeneration unterstützen, das Immunsystem stärken und die Darmgesundheit fördern.
Wann sollte man L-Glutamin einnehmen?
L-Glutamin kann vor und nach dem Training, bei erhöhtem Bedarf oder zur Unterstützung der Genesung eingenommen werden.
Wie viel L-Glutamin sollte man täglich zu sich nehmen?
Die empfohlene Tagesdosis beträgt meist 5-10 g. Das Solgar-Präparat liefert 2 g pro Tagesportion.
Gibt es Nebenwirkungen von L-Glutamin?
In der Regel wird L-Glutamin gut vertragen. Gelegentlich können Verdauungsbeschwerden auftreten.
Wo kann man L-Glutamin 1000 mg von Solgar kaufen?
Das Präparat ist in vielen Onlineshops und Fachgeschäften für Sportnahrungsergänzung erhältlich.