Zusammensetzung
L-Glutamin ist der Hauptbestandteil des Produkts von VPLab Nutrition. Eine Portion enthält 5 g L-Glutamin.
Einnahme
Der empfohlene Verzehr beträgt 2 Teelöffel, die in Wasser oder Saft aufgelöst werden sollen.
Bewertungen
Benutzer können das Produkt bewerten, indem sie für die Kriterien Anwendungsfreundlichkeit, Preis, Wirksamkeit und Verträglichkeit jeweils eine Bewertung von 1 bis 5 abgeben. Die durchschnittliche Gesamtbewertung liegt bei 4,6 von 5 Sternen.
Fazit
L-Glutamin von VPLab Nutrition ist ein reines Glutamin-Supplement, das von Athleten und Anwendern insgesamt sehr positiv bewertet wird. Die Einnahme erfolgt einfach durch Auflösen in Flüssigkeit.
Häufig gestellte Fragen
Was ist L-Glutamin?
L-Glutamin ist eine Aminosäure, die für den Körper wichtig ist. Sie spielt eine Rolle für den Muskelaufbau und die Erholung.
Welche Wirkungen hat L-Glutamin?
L-Glutamin kann den Muskelaufbau unterstützen, die Regeneration fördern und das Immunsystem stärken.
Wie wird L-Glutamin eingenommen?
L-Glutamin wird typischerweise als Pulver oder in Kapselform eingenommen. Die empfohlene Tagesdosis liegt bei 5-10 g.
Wer profitiert von der Einnahme von L-Glutamin?
L-Glutamin kann vor allem für Athleten, Bodybuilder und aktive Menschen hilfreich sein, um die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Erholung zu verbessern.
Gibt es Nebenwirkungen bei L-Glutamin?
L-Glutamin gilt als gut verträglich. Eventuelle Nebenwirkungen wie Verdauungsprobleme sind eher selten.
Wo kann man L-Glutamin kaufen?
L-Glutamin ist in vielen Sporternährungsläden, Apotheken und Online-Shops erhältlich. Populäre Marken sind u.a. VPLab, RLine und Geneticlab.